Обнаружила новый термин – «солнечная тревожность», она же sunxiety (sun + anxiety). Означает повышенное беспокойство по поводу пребывания на солнце и одержимость нанесением санскринов.

Авторы термина – сотрудники компании Veylinx, которая занимается исследованиями человеческого поведения. В июне 2024-го они проанализировали покупательское поведение по отношению к средствам с SPF. В исследовании участвовали 1609 человек 18–60 лет.

Что по результатам: выяснилось, что большинство участников любят бывать на свежем воздухе, но 38% из них не могут расслабиться, находясь на солнце. Более 60% сообщили, что легко обгорают, а 41% – что их беспокоит вредное воздействие УФ-лучей.

То есть все больше людей воспринимают солнце не как источник витамина D и хорошего настроения, а как провокатора меланомы. С одной стороны, это неплохо: профилактика прежде всего. С другой стороны, заиметь тревожное расстройство из-за солнечной погоды – так себе перспектива. Может перерасти в гелиофобию.

Как обычно, нас спасет умеренность, осведомленность и регулярные скрининги.

– Стоит составить карту родинок и отслеживать их состояние, раз в год посещая дерматолога.
– Обращать внимание на любые изменения, но не искать у себя фанатично симптомы всех известных болезней.
– Не серфить интернет в поисках подтверждения самостоятельно выставленных диагнозов.
– И да, пользоваться санскрином при УФ-индексе выше 2-х.

Замечали у себя симптомы солнечной тревожности?