Очень сложно найти подходящие слова, чтобы передать, насколько за время лечения мне стало легче общаться с людьми. И насколько ближе и приятнее стало это общение. Неожиданным открытием стало то, что "я интроверт" и "у меня повышенная тревожность" — это две отдельные вещи. Одна из которых — часть меня и всегда будет со мной. А вторая — часть болезни. Мне по-прежнему тяжело в больших и особенно незнакомых компаниях. А большие для меня от трёх человек) Но теперь я не отменяю встречи просто потому, что не смогла справиться со своей тревогой. Не умираю от волнения и страха разочаровать, когда иду на встречу с новым знакомым. Да и вообще поняла, насколько постоянный тревожный фон мешал контакту с людьми. Поняла, как часто я отворачивалась, отказывалась и не приходила, боясь, что от меня всё равно рано или поздно отвернутся, откажут, или не придут.