👆Этот пост у меня родился из схемы по мотивам теории «Поток — психология оптимального переживания»
Книжку я не читал если что 🌚

Модель очень элегантная: из пограничных состояний лучше двигаться в сторону потока, где все весело и складно.

Стало скучно — увеличивай сложность (2-4) или качай другой навык (2-1)

Стало страшно — упрощай задачу (3-1) - дели на мелкие подзадачи, проси помощи. Либо качай навык (3-4)

🎤 Ссылки на утро — второй канал
⏲«Бесплатно ускорить YouTube»

#inmyhead