10 октября Всемирный день психического здоровья, наш день!

В этот день хотим напомнить себе и вам, что заботиться о своём ментальном здоровье - это не всегда значит сходить к специалисту. Иногда это совсем банальные мелочи.

А иногда это вообще НИ-ЧЕ-ГО!

Делитесь, что планируете сегодня сделать для своей кукушечки🌚


🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал
🤩Колпак свистит | ДокПсиПро