Вот вы иронизируете над подведением итогов года. А зря. Это важная психологическая практика. Почти как ретрит на Бали. Но без Бали. Суть этого упражнения поистине лечебная. Не смейтесь, правду говорю. Судите сами. Во-первых, подведение итогов позволяет измерить прогресс. Вот вы часто себя оцениваете? Да я знаю, что каждый час минимум. И эти оценки вам не доставляют удовольствия, верно? Вам все кажется, что вы никто и звать вас никак. Все вокруг достигают каких-то невероятных успехов, покупают себе платюшки или мерседесы, возглавляют компании или худеют. А у вас? Ну такое, да? Все фигня. Потому что оценивать надо себя по сравнению с собой. И на долгих временных отрезках. Раз в год – самое оно. Собрать факты и погладить себя по головушке. Мол, какой я молодец, вона чего сделал! 📈

🟢 Во-вторых, подведение итогов – это как выбросить мусор. Нам всем иногда стоит расхламляться. Заканчивать проекты, заканчивать отношения, заканчивать дела. Чтобы они больше не сидели там, на подсознании, и не тревожили нас иногда, ночью. Это же прекрасная история: год закончен, и вот те три проекта точно все. Закрыли тему. Даже если продолбали. Просто не берем их в новый год. Пусть остаются там, где им и место. В прошлом. А мы погорюем, может, весьма вероятно, простим, и забудем. Нам нужно место для нового. Для впечатлений, для надежд, для фантазий. А все это старое барахло утягивает нас назад. Заставляет нас неуемно и неумно рефлексировать. Ставим точку. Финита. Все!

🟢 В-третьих, подведение итогов – это способ подбодрить себя надеждой. Как это происходит? Бросая ретроспективный взгляд в прошлое, мы не можем не планировать будущее. И даже если мы облажались во всем, то впереди-то мы будем молодцами, верно? То есть резюмируя сделанное, мы выстраиваем мостики к будущим задачам. Это еще не полноценные планы. Это, скажем так, вектора. Чем интересно будет заниматься? А чем должен буду заниматься? Что я точно буду делать, а от чего попробую отпетлять? Масса вопросов роится в голове во время подведения итогов, и появляются даже некоторые ответы. Не знаю как вам, а мне определенность важна. Хочу, понимаете ли, входить в новый год с идеями.

🟢 В-четвертых, все же, подведение итогов – это способ получить поддержку. Да, звучит странно, я понимаю. Но все же, какие бы у тебя ни были здоровые причиндалы, а так хочется, чтобы тебе сказали: «Молодец!». Уверен, всем хочется. Пусть и от относительно незнакомых людей. Потому что это был тяжелый год. Даже если все получилось. Особенно если все получилось. Вы никогда не думали о том, что принять успех гораздо сложнее, чем принять поражение? Вот то-то же. Сомневаешься потому что всегда. Есть ли успех? А успех ли это? А может это так, хрень на фоне большого взрыва? Посему обеспечьте уж хорошее настроение подведенцам итогов. Напишите, что они все молодцы. Безотносительно масштабности и крутости 💪

Все еще смеетесь над теми, кто подводит итоги? Или немного стало понятнее, зачем это все? А может быть, вы смеялись потому, что сами хотите подвести, да стесняетесь? Или, возможно, но не обязательно, слегка им завидуете? Может они вас раздражают своим щенячьим восторгом? Деловые люди же себя так не ведут? Или вы считаете, что счастье любит тишину? Все эти причины понятны. Все эти причины солидны. Но даже если вас так бомбит, что подкидывает на стуле, попробуйте хотя бы просто ничего не писать тем, кто подводит итоги. Ради Нового года. Ради праздника надежды 🎄