Когда ты вроде бы взрослая, сильная женщина…
А рядом с собственной дочерью — растерянная, уставшая и постоянно на грани.
«Я не понимаю, как с ней разговаривать».
«Любое слово — как спичка».
«Я стараюсь, а становится только хуже».
С этим состоянием ко мне пришла мама девочки 14 лет — после развода.
Тревога, постоянное напряжение, ощущение, что ты между всеми: ребёнком, бывшим супругом, новым мужчиной — и нигде не на своём месте.
Запрос был про дочь.
Но очень быстро стало понятно — боль глубже.
Мы начали с вопроса, который редко задают себе честно:
«Где ты сейчас в своей семье? И кто ты в этих отношениях?»
Всего было 4 встречи, одна из них — совместная с дочерью.
Мы мягко и глубоко посмотрели:
💚 что происходит между мамой и дочкой на самом деле,
🧡какую роль до сих пор занимает бывший супруг,
🤍где женщина теряет себя, пытаясь быть хорошей для всех.
Через проживание чувств, осознавание и выстраивание внутренних границ она нашла свою точку опоры — то место, где можно быть собой и не воевать за любовь.
Мы сделали метафорический шаг в новую реальность и закрепили его через задания между встречами.
Результат:
✨напряжение в отношениях с дочерью ушло,
✨появился спокойный контакт и доверие,
✨ с бывшим супругом отношения стали нейтральными, без эмоциональных зацепок,
✨у женщины появилось ощущение: «Я снова на своём месте».
✨ Если вы читаете это и узнаёте себя — не обязательно терпеть и справляться в одиночку.
Иногда достаточно одного честного взгляда внутрь,
чтобы отношения начали меняться снаружи.
Я работаю онлайн и офлайн.
Можно прийти с тревогой, растерянностью, усталостью — а выйти с ясностью, опорой и ощущением, что вы справляетесь 🌿
#СМайейКСебе