Эта та самая часть нас, которая сильная, справляется со всем, держит всё.
Когда Героиня перегружена - жизнь становится борьбой.
Появляется:
🪶 Хроническая усталость
🪶 Напряжение в теле
🪶 Невозможность просить помощи
🪶 Чувство, что "всё держится на мне"
Она часто говорит:
"Если не я - то кто? “
“Я должна справиться"
"Мне нельзя расслабляться"
Если вы заметили у себя такие симптомы, то вам необходимо поддержать своего внутреннего Героя!
Как думаете, какими действиями можно это сделать?