Даже если сегодня «ничего не получиться», ты всё равно достойна.
Вот 5 фраз, которые помогут тебе это почувствовать:
1. «Я не обязана быть идеальной, чтобы меня любили».
2. «Моя ценность не зависит от моей продуктивности».
3. «Я уже достаточно — прямо сейчас — такая, какая есть».
4. «Мои чувства важны — даже если они „неудобные“».
5. «Я имею право начать завтра с чистого листа».
🫴 Практика на выходные:
Выбери одну фразу. Напиши её на стикере.
Повесь туда, где увидишь утром: на зеркало, чайник, телефон.
Пусть она станет твоим внутренним якорем.
Потому что ты не «проваливаешь» ноябрь.
Ты учишься быть собой — по-настоящему.
С любовью #СМайейКСебе
#Код_Женственности
Сегодня я выбрала себя и время с семьей, поэтому мой телефон выключается на сутки 🧝♀️ и вам того желаю, мои прекрасные...