Мурманская область оказалась третьей в стране по количеству принимаемого жителями мелатонина — "гормона сна", который регулирует наши циклы бодрствования и забытья. Соседи по рейтингу тоже из мест, где природа путает день с ночью — Петербург и Магаданская область.
Впрочем, исследователи говорят что причина недостатка мелатонина может быть не только в этом, но и в повышенных тревожности и стрессе. Оно и понятно: мало того, что Арктика, так еще и происходящее вокруг не может не нервировать. С "Берега" властям предлагают подумать над госпрограммой по наполнению организмов оставшихся в Заполярье людей этим гормоном. Глядишь, и настроение с производительностью труда повысятся.
Post #1068
371