🍂 Сезон простуд не за горами: позаботьтесь о своём здоровье!

Приближается эпидсезон гриппа и ОРВИ 2026–2027. По данным Роспотребнадзора, на долю этих инфекций приходится более 90% всей инфекционной заболеваемости. Но мы можем защитить себя и близких!

Самая надёжная защита — вакцинация

Прививка от гриппа снижает риск заболеть, облегчает течение болезни, если заражение всё же произошло, защищает не только вас, но и тех, кто рядом.

Простые правила профилактики
🔵Часто мойте руки с мылом.
🔵 Проветривайте помещения.
🔵 Избегайте тесных контактов с заболевшими.
🔵 Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, правильно питайтесь, занимайтесь спортом.
🔵 При первых симптомах оставайтесь дома и обращайтесь к врачу.

Берегите себя и будьте здоровы! 💙

👻 MAX 📲 ВК