Наро-Фоминский перинатальный центр

​🛁 ПЯТНИЦА 13-е: Сварю ли я ребенка в ванне?
(Научный разбор главного пятничного страха)
​Пятница. Вечер. Ваша поясница умоляет о пощаде, а ноги гудят.
Вы смотрите на ванну, но в голове звучат зловещие голоса форумов:
❌ «В первом триместре — перегреешь плод!»
❌ «В третьем — грязная вода затечет внутрь, занесешь инфекцию!»
​Девочки, сегодня Пятница 13-е — идеальный день, чтобы изгнать этих демонов неграмотности! 🪄
В комментариях подписчица спросила: "Правда ли, что 15 минут при 37°C — это разрешено?".
Отвечаю: Это не просто разрешено, это эталонный медицинский протокол (ACOG / NHS)!
​Давайте разберем ваши страхи по законам физики и анатомии.
​🥟 МИФ 1: «Ты сваришь малыша!» (Страх перегрева)
Доля правды: Да, гипертермия (температура тела выше 39°C) в 1-м триместре реально опасна для развития нервной трубки. Плод не потеет, он отдает свое тепло в вашу кровь. В горячей ванне (40°C+) тепловой градиент ломается, и малыш оказывается в «тепловой ловушке».
Медицинский факт: Идеальная ванна — 37 градусов. В физиологии это называется изотермическая зона. Это температура вашего ядра тела! Теплообмен находится в идеальном балансе. Вы физически не сможете перегреть ребенка в воде, которая равна вашей температуре. Вы не пельмешек! 😉
​⚓️ МИФ 2: «Вода затечет внутрь» (Страх инфекции)
Беременная женщина — это не полая труба. Ваша матка — это герметичная атомная подводная лодка.
Вход в неё (цервикальный канал) наглухо запечатан слизистой пробкой (operculum). Это не просто «затычка», это мощный химический барьер с антителами (IgA, IgG), убивающий бактерии. А сам малыш плавает в 100% водонепроницаемом плодном пузыре.
Ни мыло, ни вода из-под крана туда не попадут!
(⚠️ Единственное исключение: если у вас отошли/подтекают воды или есть кровянистые выделения. Тогда герметичность нарушена, и ванна СТРОГО запрещена).
​🦭 ГДЕ РЕАЛЬНАЯ ОПАСНОСТЬ? (Спойлер: Физика)
Опасность ванны — это законы физики.
​«Вертолеты» (Ортостатическая гипотензия): В теплой воде сосуды расширяются. Если вы резко встанете, гравитация сбросит кровь в ноги, венозный возврат к сердцу упадет, и вы поймаете обморок прямо на кафеле.
​Грация тюленя: С большим животом центр тяжести смещен + гормон релаксин размягчил ваши связки. Риск банально поскользнуться при выходе огромен.
​✅ ЗОЛОТАЯ ФОРМУЛА ПЯТНИЧНОГО SPA:
​🌡 Температура: 36-37°C (купите термометр-уточку 🦆). Локтю должно быть приятно-тепло, а не горячо.
​⏱ Время: 15–20 минут.
​🫁 Погружение: Вода должна доходить до уровня груди. Плечи держите над водой, чтобы организм мог отдавать лишнее тепло!
​🧂 Секрет акушеров (Добавки): Идеально — Английская соль (Сульфат магния). Магний всасывается через кожу, снимает тонус матки и судороги.
​🛑 Стоп-лист: Агрессивные химические пены (разрушают микрофлору и ведут к молочнице) и эфирные масла шалфея, розмарина, базилика (они могут спровоцировать маточные сокращения!).
​🚪 Личный спасатель: На дно — резиновый коврик. Дверь на щеколду НЕ закрывать. Вставать поэтапно: сначала сели, подышали, потом муж подал руку и плавно вытащил на сушу. 🏗
​Выдыхайте, набирайте воду и идите расслабляться. Медицина разрешает! ❤️
​Признавайтесь, вы из пугливых или из смелых?
🛁 — Ванна — мой рай! (Муж назначен подъемным краном).
🚿 — Боюсь! Только быстрый теплый душ.
🌿 — Лежу, но только с магниевой солью, без всяких химических пен.
⛔️ — Мне врач запретил на все 9 месяцев...
​#ДокторПопов #Беременность2026 #ВаннаПриБеременности #МифыБеременности #Пятница13 #АнглийскаяСоль #ТонусМатки #ДоказательнаяМедицина

Приехала на плановую дородовую консультацию 22.12.2025

Дородовое отделение чистое, персонал вежливый, заботливый и внимательный.

Родильное отделение-офигенный врач Бралиев Т.Н, акушерочка Захаркина Н.И очень классная, Анестезиолог (фамилию не запомнила) успокоил перед эпидуральной анестезией, все прошло отлично, из персонала никто не кричал и даже не повышал голос, все успокаивали и хвалили, очень понравилось отношение к себе и к ребенку .

Особенно хочется поблагодарить персонал послеродового отделения-медсестры вежливые, внимательные, все приходят на обход с улыбкой каждое утро, и в течении дня внимательно спрашивают как дела, как самочувствие. В целом и общем роды прошли отлично, и послеродовое восстановление в отдельной палате прошло замечательно!

Рекомендую именно этот перинатальный центр!!!

Ольга Бедак

Мама заболела? Не паникуем! Вместе разбираемся, как помочь себе и малышу

Сезон простуд часто застаёт врасплох, особенно когда вы кормите грудью. Первый вопрос, который возникает: «Продолжать кормить или временно прекратить? Как не навредить малышу?»

Мы понимаем ваше волнение, поэтому сегодня эксперт по грудному вскармливанию, Елена Артамонова, расскажет о самом важном. Она объяснит, почему в большинстве случаев грудное вскармливание не только можно, но и нужно продолжать, и поделится простыми советами, как защитить кроху и помочь маме поправиться быстрее.

‼️Важно: не занимайтесь самолечением! Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием, но назначать их должен только врач. Обязательно скажите доктору, что вы кормите грудью, чтобы он подобрал для вас эффективное и безопасное лечение.

Дородовая консультация: почему это важно?

Часто бывает, что будущая мама наблюдается у своего врача в другом городе, а рожать планирует именно в нашем перинатальном центре. Как сделать этот переход максимально гладким и безопасным? Секрет - в дородовой консультации!

Почему это так важно?
✨Проводится на сроке 37-38 недель — оптимальное время для финальной подготовки.
✨Помогает выработать персональный план ведения и тактику родоразрешения, учитывая все нюансы.
✨Определяет четкую маршрутизацию, чтобы в ответственный момент вы точно знали, что делать и куда обращаться.

Итог: меньше тревоги, больше уверенности! Вы получаете не просто консультацию, а чувство защищенности и готовности, что бесценно для здоровья мамы и малыша.

Как записаться?
Позвоните нам: 8 800 550 30 03 — мы с радостью подберем для вас удобное время.

Что важно взять с собой:

✅Паспорт, полис ОМС, СНИЛС
✅Вашу обменную карту
✅Копии всех протоколов УЗИ-скринингов
✅Копию протокола биохимического скрининга
✅Копии заключений смежных специалистов

Не откладывайте важное на потом! Записывайтесь на дородовую консультацию: позаботьтесь о себе и своем малыше сегодня!

12 февраля - День репродуктивного здоровья

Эта дата - отличная возможность вспомнить об ответственности за свое здоровье, важности планирования семьи и сохранения способности иметь детей.

Сегодня мы приглашаем вас в наш Центр репродуктивного здоровья, где созданы все условия для заботы о себе. Приходите не просто на обследование, а на девичник (или свидание) нового формата! Приходите с подругами или вторыми половинками и обретите супер-силу - уверенность в своем репродуктивном здоровье!

Приглашаем всех женщин 18-49 лет, а также пары, которые хотят стать родителями, пройти диспансеризацию в нашем Центре репродуктивного здоровья.

Что входит в программу диспансеризации:
✨Консультация акушера-гинеколога
✨Осмотр эндокринолога
✨Прием уролога-андролога (для ваших вторых половинок!)
✨УЗИ-диагностика (при наличии показаний)

Позаботьтесь о себе в День репродуктивного здоровья и запишитесь на прием по телефону 8-800-550-30-03 прямо сейчас!

​🧱 «ХОЧУ ЛИЗНУТЬ ЭТОТ БЕТОН»: Ты не сошла с ума!
(Медицинский детектив: Почему мозг требует стройматериалов?)
​Четверг. 3 часа ночи.
Вы стоите в гараже и плачете, потому что запах зимней резины кажется вам вкуснее бельгийского шоколада. 🚗🍫
Или вы гуглите «съедобный мел», потому что мечтаете ощутить этот скрип на зубах...
​Родственники смеются: «Ой, беременные причуды! Ребеночек просит кальция!»
Девочки, СТОП. ✋
Это не причуды. И ребеночек тут ни при чем.
Это крик вашего мозга о помощи на языке нейробиологии.
​В старых медицинских книгах XVII века это называли красиво — PICA CHLOROTICA («Бледная немочь»).
Сегодня мы знаем точную механику.
​🧠 1. ПОЧЕМУ ИМЕННО БЕТОН, ЛЕД И БЕНЗИН?
Это не «нехватка кальция».
Это поломка в системе Дофамина (гормона удовольствия).
Железо нужно, чтобы рецепторы мозга работали правильно. Когда его мало, система «вознаграждения» сходит с ума и ищет экстремальные стимулы:
​🧊 Тяга к ЛЬДУ (Пагофагия):
Если вы грызете лед стаканами — это не жажда. Это попытка запустить древний «Нырятельный рефлекс». Холод во рту рефлекторно сужает сосуды и гонит кровь к мозгу. Вы грызете лед, чтобы «разбудить» мозг, задыхающийся от гипоксии!
​⛽️ Тяга к ЗАПАХАМ (Дезидеросмия):
Бензин, лак, ацетон, мокрый асфальт. Из-за дефицита железа атрофируются рецепторы в носу, и мозг требует «атаки» резкими запахами.
​⚠️ 2. ЛОВУШКА «НОРМАЛЬНЫХ» АНАЛИЗОВ
Самая частая драма:
Вы приходите к врачу, жалуетесь на тягу к мелу. Он смотрит бланк: «Гемоглобин 110, Ферритин 15. Всё в норме, иди домой».
⛔️ НЕ ВЕРЬТЕ!
Лабораторные нормы устарели. Для беременной женщины Ферритин ниже 30–40 мкг/л — это уже ГЛУБОКИЙ тканевый дефицит.
Ваши анализы могут быть «в норме» на бумаге, но ваш мозг уже голодает. Если вы хотите лизнуть стену — вы в дефиците.
​🛑 3. ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ МЕЛ?
«Куплю пищевой мел на Wildberries, он же полезный!» — Нет.
Мел (Кальций) — это химический блокатор Железа.
Он связывает то крошечное количество железа, которое вы получаете из еды.
Вы едите мел от анемии ➡️ Мел блокирует железо ➡️ Анемия усиливается ➡️ Мела хочется еще больше.
Это замкнутый круг!
​✅ МАГИЯ 7 ДНЕЙ
Хорошая новость: это лечится молниеносно.
Как только вы начинаете принимать препараты железа (лекарственные, по назначению!), рецепторы дофамина «чинятся».
Тяга к бетону исчезает через 5–7 дней. Гемоглобин еще не успеет подняться, а желание есть землю выключится, как тумблер.
​Признавайтесь (анонимно), какой «дегустатор» проснулся в вас? 👇
🧊 — Лёд / Снег (хрущу постоянно!).
🧱 — Мел / Побелка / Запах мокрого бетона.
⛽️ — Запахи: Метро, Бензин, Резина, Лак.
🧼 — Текстуры: Губки для посуды, Бумага.
🤷‍♀️ — Я скучная, только соленые огурцы.
​#ДокторПопов #Беременность2026 #PicaChlorotica #Анемия #Ферритин #СтранныеВкусы #Пагофагия #ДоказательнаяМедицина #ЗдоровьеМамы

Вертикальные роды с комфортом!

Вертикальные роды - один из физиологичных способов появления малыша на свет. А с использованием специально разработанного стула "Деметра" они становятся еще удобнее.

Почему многие мамы выбирают этот путь?

✨Легче для мамы: помогает естественному течению родов, может снижать болезненные ощущения и сокращать продолжительность потуг.
✨Безопаснее для малыша: улучшается кровоснабжение, снижается риск гипоксии, роды проходят мягче.

Стул Деметра:
✨ обеспечивает комфортное положение тела во время схваток и потуг;
✨помогает правильно распределять вес, облегчая нагрузку на мышцы спины и тазового дна;
✨помогает быстрее продвигать плод по родовым путям.

‼️Конечно, такой вариант подходит не всем — важно учитывать состояние здоровья мамы и положение ребенка. Решение всегда принимается вместе с врачом после тщательного обследования.

Если у вас нет медицинских противопоказаний, и вы заинтересованы в естественных родах в вертикальном положении, приходите к нам! Мы поможем сделать появление вашего малыша легче и комфортнее!

Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ

По результатам опроса ,большинство ЗА присутствие мужа на родах.
Скажу честно- каждое ваше мнение -верное,потому что современные роды -это про индивидуальный подход и комфорт для роженицы( на сколько это возможно😅)

✍🏻Для чего вообще придумали партнерские роды? Это имеет более глубокий и масштабный смысл- увеличение рождаемости в стране!
✍🏻А каким образом? - за счет снятия страха родов
✍🏻Раньше акушерство было более агрессивным, не было индивидуальных родовых залов,женщин мало информировали
А сейчас… каждая по ОМС рожает в индивидуальном родовом зале ,с душем и туалетом ,в каждом зале есть фитбол и стульчик для вертикальных родов,к каждой может придти партнер (если есть все необходимые обследования на руках)

У нас в центре работают акушеры-гинекологи,неонатологи совместно,разрабатывая разные проекты для улучшения качества пребывания у нас,для привлечения потока пациентов:
▪️Созданы «мягкие» родовые залы ,где соблюдается правило 3⃣👆(тихо,тепло,темно), есть фото служба ,есть доулы
▫️ Есть школа «Осознанного родительская»,где каждую неделю проходят интересные лекции на разные темы как по беременности,так и по уходу за новорожденным.
▪️Есть «Школа пап» ,которую мой муж посетил 😀 (конечно же) ,где акушер,неонатолог и анестезиолог рассказывают простым языком важные темы (после которых,кстати,многие мужья для себя отмечают что-то новое и главное уходит страх,потому что им становится понятен их функционал !))
▫️Каждую среду и субботу проводятся «дни открытых дверей»
▪️Фотослужба «Малютка» ( по мне это супер классное вложение на роды,память бесценна)

В общем,главная задача -это снять страх родов и послеродового периода ,именно поэтому ,если Вам хочется ,чтобы рядом был муж -то вам дается реализовать возможность и провести этот таинственный процесс вместе ( в ПЦ никто не поставит мужа смотреть на вашу кровь и выделения,но держать вас за руку во время схваток,обнимать вас, поддерживать словом ,конечно же многим это необходимо)
Кому -то хочется прожить этот момент весело с подругой/сестрой/мамой- это тоже комфорт и они так же не будут присутствовать при определеных манипуляциях ,их так же попросят выйти или отойти в сторону,где не видно.
Некоторые берут партнеров на роды для того,чтобы перестраховаться «мой муж все видит,если что-то пойдет не так».

Так же,в безопасности и в заботе вы сможете родить без партнера ( действительно для некоторых мужчин это огромный стресс ,кому-то тяжело справиться с эмоциями,а кто-то просто находится не рядом), все равно все Ваши пожелания могут быть учтены- будь то ЕР или КС,главное я ВСЕГДА говорю ОЗВУЧЬТЕ их🫶🏻

Хочу написать,что многие из Вас рожали со мной ,я помню каждые роды ,а многие приходили на прием и делились своими историями.
Для нас,как для врачей,самая главная похвала -это ,когда только родившая женщина говорит «посе таких родов я готова пойти еще за одним»
И ты понимаешь,что все прошло идеально👍

Вы все большие умницы!Быть женщиной -это подарок Бога,а мамой так большое счастье 🌸

А вы за присутствие партнера на родах или против?

Делитесь мнением в комментариях⤵️

Чем занять малыша от года до двух, когда все игрушки надоели? Идеи из ничего!

⭐️Крепость из контейнеров: дайте малышу набор пластиковых контейнеров и мисочек. Стройте безопасные башни!

⭐️Музыкальные кастрюли: если вы готовы к шуму, то смело можете дать малышу кастрюли и деревянные ложки: веселое настроение обеспечено!

⭐️Парковка под стулом. Если накрыть стул пледом, то получится отличный гараж, к которому можно провести дорогу из книжек, например.

⭐️Большая стройка. Диванные подушки, одеяла и валики - идеальный материал для постройки горок, тоннелей и баррикад. Преодолевая такую полосу препятствий, ребенок развивает крупную моторику и координацию.

⭐️Простые поручения помогают малышу чувствовать себя настоящим помощником. Попросите его отнести шапочку, положить ложку на стол или вместе развешивайте стирку.

⭐️Домашний зоопарк. Проигрывайте простые сюжеты из жизни с игрушами: кормите мишку кашей, укладывайте зайку спать, катайте слоника на машинке.

‼️Главные правила таких игр: никаких мелких деталей, постоянный присмотр и продолжительность игры не дольше 10-15 минут.

Попробуйте и расскажите в комментариях, какая игра увлекла вашего маленького исследователя больше всего!

Как быстро успокоить малыша?

Сегодня наш неонатолог Татьяна Глазунова раскроет секрет укачивания, которое срабатывает мгновенно!

Смотрите и сохраняйте в избранное - это видео точно выручит вас в нужный момент!

#советы_неонатолога

Мамы и папы Апрелевки, встречайте!

Хотите узнать больше о Наро-Фоминском перинатальном центре, но нет времени приехать лично?

Решение есть! 27 февраля состоится встреча с будущими родителями в Апрелевке!

Что вас ждет?
👨‍⚕️Консультации ведущих специалистов: поговорим о партнерских родах, послеродовом восстановлении и о многом другом.
✨Интересные лекции и ответы на все ваши вопросы от ведущих экспертов центра.
🎁Розыгрыши призов - без подарка никто не уйдет!

⏰Когда: 27 февраля в 11:00
📍Где: Апрелевка, ул. Февральская, 40А, 5 этаж, конференц-зал.
📞Записывайтесь по телефону: 8-800-550-30-03.

Приходите! Мы ждем именно вас!

Как в гинекологическом отделении нашего перинатального центра помогают пациенткам с привычным невынашиванием - расскажет врач-гинеколог Екатерина Чумак.

📞Записаться на прием к оперирующему гинекологу вы можете по телефону 88005503003.

Позаботьтесь о себе и доверьте свое здоровье профессионалам!