Ваши биологические часы: что такое овариальный резерв и почему о нём важно знать?

Представьте: вы родились с сокровищем, которое природа выдала один раз и на всю жизнь. Это ваш овариальный резерв. А теперь хорошая новость и плохая.

🙁Плохая: запас яйцеклеток не пополняется. Совсем. Никакими лекарствами или омоложением.
🙂Хорошая: его можно (и нужно) контролировать.

Овариальный резерв - что это такое?
Девочка рождается с 1–2 миллионами фолликулов. К началу полового созревания остаётся около 300–400 тысяч. С каждым циклом их становится меньше. После 35 лет - процесс ускоряется. Когда запас заканчивается - наступает менопауза.

И да, каждый месяц вы «тратите» яйцеклетки, если беременность не наступает. Так задумано природой.

Кому и когда нужно проверить резерв?

✔️ Вам 30+ и вы планируете отложить беременность
✔️ Беременность не наступает 12 месяцев (или 6 месяцев, если вам за 35)
✔️ У мамы или сестры была ранняя менопауза (до 45 лет)
✔️ Вы перенесли операции на яичниках
✔️ У вас эндометриоз или СПКЯ
✔️ Есть аутоиммунные заболевания
✔️ Работаете во вредных условиях (химия, тяжелые металлы)
✔️ Цикл стал коротким или нерегулярным

Зная свой резерв, вы можете:
✅ спланировать беременность, не откладывая на «потом»
✅ вовремя заморозить яйцеклетки (программа отложенного материнства)
✅ понять, нужны ли вспомогательные репродуктивные технологии
✅ избежать мучительного «а вдруг получится само»

❓Как узнать свой овариальный резерв?

Обычно для этого необходимо сдать АМГ (антимюллеров гормон), ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и сделать УЗИ.
‼️Важно: интерпретировать результаты может только ваш лечащий врач!

Повлиять на количество яйцеклеток мы не в силе, но мы влияем на их качество. Простые действия. которые действительно могут помочь:

✅отказ от курения
✅нормализация веса
✅снижение стресса

Что делать, если у вас низкий овариальный резерв?
Идти к репродуктологу и не паниковать. Вместе с доктором вы сможете выстроить свой путь осознанного материнства и не упустить драгоценную возможность.

Записаться к репродуктологу в наш перинатальный центр вы можете по телефону 88005503003.

Заботьтесь не только о своем настоящем, но и о своем будущем!