Welltory — трекер сердечного ритма и стресса

Приложение, которое измеряет пульс, стресс, вариабельность сердечного ритма (HRV) и уровень нагрузки с помощью камеры смартфона или подключенных устройств. Достаточно приложить палец к камере — приложение анализирует сердцебиение, дает отчет о состоянии нервной системы и уровне энергии. Есть дневные и недельные графики, напоминания, тесты и рекомендации.

Бесплатная версия дает базовые замеры и аналитику. В платной подписке — расширенные отчеты, детальный анализ HRV, персональные рекомендации, интеграции с Apple Health, Fitbit, Oura и другими устройствами. Подходит всем, кто хочет лучше понимать, как сон, тренировки и стресс влияют на организм — без сложных медицинских терминов и приборов.

#бесплатный #здоровье