😛😉😌😛😚😋😉➡️
🏠 ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ
🌡☀️ ТЕПЛОВОЙ УДАР: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?
💡Тепловой удар — это нарушение терморегуляции организма, возникающее из-за длительного воздействия высокой температуры окружающей среды.
💡 Перегрев может быть вызван жаркой безветренной погодой с высокой влажностью, длительным пребыванием в душном помещении, активной физической нагрузкой или недостаточным употреблением воды в жаркие дни.
❗️Особенно уязвимы маленькие дети, у которых механизмы терморегуляции ещё недостаточно развиты, а также пожилые люди.
🚗 К сожалению, ежегодно происходят случаи теплового удара у детей, которых родители оставляют одних в закрытом автомобиле. Иногда это заканчивается трагически.
☀️ Солнечный удар — это разновидность теплового удара, вызванная воздействием прямых солнечных лучей на голову и шею. При этом кожа головы и лица становится горячей и покрасневшей, возможны солнечные ожоги. Температура тела может оставаться нормальной, если нет общего перегрева организма.
➡️Основные симптомы теплового и солнечного удара:
• слабость и сильная усталость;
• головная боль;
• головокружение и нарушение равновесия;
• покраснение лица;
• шум в ушах;
• сухость во рту;
• тошнота и иногда рвота;
• повышение температуры тела (при тепловом ударе);
• учащённое сердцебиение;
• одышка;
• потемнение в глазах.
⚠️ Если помощь не оказать вовремя, перегрев быстро поражает центральную нервную систему: появляются судороги, спутанность сознания, галлюцинации, нарушается дыхание, а человек может потерять сознание.
🔔Важно помнить: при перегреве человек часто не способен объективно оценить своё состояние. Поэтому особенно важно, чтобы рядом оказался тот, кто сможет вовремя оказать первую помощь.
Берегите себя и помогайте другим. 🤗
🔴 Климат & Будущее Человечества
Post #11410
558

- ❤ 35
- 🔥 14
- 👍 7