Часть 2. Начало предыдущий пост

‼️Как обезопасить себя? Простая инструкция по замене

Внедрять все изменения в один день не обязательно. Достаточно запомнить главное правило безопасности: пластик и высокая температура/нагрев несовместимы.
Используйте эту шпаргалку для поэтапного перехода на безопасные альтернативы:

▪️Вместо чайных пакетиков используйте рассыпной чай и ситечко это исключает контакт кипятка с синтетикой
▪️Воду в бутылках замените на фильтр + стальную/стеклянную бутылку. Очищает воду и экономит бюджет.
▪️Контейнеры для горячего можно заменить на стеклянные или керамические боксы. Стекло химически инертно и не разрушается от тепла.
▪️Замените разогрев в СВЧ в пластике на стеклянную или керамическую тарелку. Это защищает пищу от термовыброса микропластика.
▪️Вместо пластиковой доски используйте деревянную или бамбуковую доску.
▪️Кофе в стаканчиках можно заменить на свою термокружку / тамблер. Это защищает напиток от пластикового напыления и крышки.

‼️Избавляться от всего пластика в доме нет необходимости. Достаточно исключить его из тех процессов, где присутствует нагрев или механическое трение.
Наука ещё продолжает подсчитывать точные риски для здоровья, но сокращение количества пластика в рационе — это безопасный, недорогой и осознанный шаг к защите здоровья.

✔️ Климат & Будущее Человечества