Как снимать напряжение по вашему Числу Судьбы?

( число судьбы: сложите все цифры вашего дня рождения до однозначного числа)


Каждому типу матрицы нужен свой способ сброса стресса. Что эффективно для одного, для другого — пустой звук.

Числа 1, 8, 9 (Активная энергия): Вам категорически нельзя копить гнев. Снимайте стресс через жесткую физическую нагрузку — бег, бокс, интенсивное силовое упражнение или громкий крик в лесу/машине.

Числа 2, 3, 6 (Эмоциональная энергия): Вам нужна экологичная легализация чувств. Помогает теплая ванна с солью, массаж, сеанс арт-терапии или душевный разговор с близким человеком.

Числа 4, 5, 7 (Ментальная энергия): Ваши мысли сжигают вас изнутри. Лучший способ — практика «слива» на бумагу. Возьмите лист и пишите без остановки всё, что вас бесит и пугает, пока не наступит пустота. Потом сожгите или порвите этот лист.