Классы

Мы попросили наших клиентов, друзей, гостей рассказать, что для них перезагрузка в Классах

Дизайнер интерьера Наташа О. поделилась:

Как это не странно, даже творческая работа может превратиться в рутину, всё как у всех.

После арт-сессии в Классах, я почувствовала лёгкость и свежесть в голове и чувствах, как будто застоявшиеся рецепторы освежились, и пальцы, привыкшие к одному и тому же, наконец-то попробовали что-то новое. В голове прояснилось, бесконечный день сурка прервался. Я наконец-то попробовала виды творчества, которые давно меня привлекали, получилось лучше, чем я ожидала.

Я поняла для себя, что творчество в жизни необходимо на регулярной основе, именно как релакс, как вид досуга, такого, ни к чему не обязывающего, не на заказ, а просто так для себя.

Это другое, такой досуг действительно окрыляет, приносит вдохновение, удовольствие и радость жизни, позволяет вырваться из душного кокона повседневности. Что касается психологического аспекта, — это добавляет творческому процессу смыслов и глубины, а сам процесс похож на групповую психотерапию, которая имеет свои плюсы по сравнению с индивидуальной.

Очень любопытно сравнить свои переживания и увидеть, какие люди все интересные и разные, на их фоне собственные переживания воспринимаются иначе, подумать о важном, проговорить что-то болезненное, и от этого определенно становится легче на душе.

Это творческое пространство притягивает очень классных людей, в такой компании комфортно делиться переживаниями и проходить весь этот опыт.

Классы pinned «Какие темы вам интересны (можно выбрать несколько вариантов)»

Эффект «уютного одеяла» — простой способ получить внутреннюю опору или как снизить тревожность в неспокойном мире

Вы завариваете чай, берете вкусняшку и включаете знакомый фильм. Через полчаса обнаруживаете, как вам комфортно и спокойно.
В психологии есть термин comfort watching или эффект «психологического одеяла», которое успокаивает и убаюкивает. Вспомните себя, когда включаете любимый фильм, то, что чувствуете?
Ощущение безопасности, уверенности, комфорта, контроля над чем-то, ритуала.


Почему это работает?

🐈 Биологическая потребность
Когда вы смотрите знакомое кино, то чувствуете, что точно получите приятные эмоции и ту самую безопасность. С помощью кино возвращаем себе опору в комфорте и безопасности. Предсказуемость для мозга = безопасность. Шрек спасет свою принцессу Фиону, Гарри Поттер победит Волендеморта, Кевин Маккаллистер спасет свой дом от грабителей и он воссоединится с семьей.

🐈 Эмоциональный якорь
В знакомом фильме все уже известно. Есть любимые персонажи. Вы предвкушаете их реплики, шутки, мимику. Персонажи становятся знакомыми и вызывают теплые эмоции.

🐈 Ностальгия и уют
Ассоциация с приятными воспоминаниями из прошлого. У каждого из нас есть фильм(ы), связанные с личными воспоминаниями детства. Вспомните, как смотрели кино на даче по старому телевизору или где-то в поездке.

Эту неделю с Классами хотим посвятить женской стихии, женскому естеству, красоте, женской силе и слабости.

❤️ 🎞️ Поделитесь, какие женщины в кино вас вдохновляют? На кого вы любили смотреть в детстве?

Классы pinned a photo

Нейрофизиология вдохновения: зачем мозгу мультисенсорный праздник

6 марта приглашаем вас на арт-вечер, где каждая деталь работает на ваше состояние.

Мы собрали программу так, чтобы она не просто радовала, а перезагружала нервную систему через все каналы восприятия. Почему это важно?

Мозг устаёт не от деятельности, а от однообразия стимулов. Когда мы часами смотрим в экран или решаем одни и те же задачи, нейронные связи «застывают». Чтобы вернуть гибкость уму и остроту чувствам, нужен мультисенсорный опыт — переключение между разными модальностями.
Вот что произойдёт с вами 6 марта, если смотреть на вечеринку через призму нейрофизиологии:

🧠 Когда вы будете создавать композиции из цветов и предметов — у вас включится тактильно-визуальное мышление. Мозг начнёт искать необычные сочетания, прокладывая новые нейронные пути. Это прямой выход из рутины в креативность.

🌀 Рисование с закрытыми глазами — это мягкий вход в альфа-состояние. Когда мы отключаем зрение, усиливается работа проприоцепции (ощущения тела) и воображения. Вы услышите то, что обычно заглушается визуальным шумом.

🎨 Общение с творческими людьми и психологом активирует зеркальные нейроны. Мы «заражаемся» состояниями друг друга. В компании вдохновлённых людей ваш мозг автоматически подстроится под волну творчества и открытости.

А ещё будет: 🥂 Игристое и нежные японские моти (вкусовая и обонятельная стимуляция — привет, дофамин!) 📽 Фильм на проекторе в атмосфере 90-х и нулевых (ностальгия активирует центры удовольствия) 🎁 Арт-викторина с розыгрышем сертификата на событие от «Классов» 💫 Приятные комплименты от партнёров

Это не просто вечер. Это мультисенсорная перезагрузка для вашей нервной системы.

📅 Когда: 6 марта, 19:00 📍 Где: Тургенева, 22, 1 подъезд, 2 этаж, 214 🎭 Дресс-код: приветствуются образы в стиле 90-х и нулевых (для полного погружения в эстетику)

Количество мест ограничено — мозг любит камерность, чтобы успеть обработать впечатления.

Запись здесь

Вопросы в комментариях или в личные сообщения.

Приходите наполняться — через науку, красоту и живое общение. ✨

Классы pinned «Навигация Для новоприбывших в канал и вас, дорогие, кто уже давно следит за событиями, предлагаю удобную разбивку по тегам в нашем осознанно-гедонистическом канале ❤️ #класснаяафиша #классныйанонс #классныйартгостей #классныесобытия #оклассах #классныелюди…»