ماست و سلامتی دستگاه گوارش !
🔸شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است.
🔸پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ می شود.
✅ @Class_Microb ✅
Post #582
2.46K
- ❤ 7