⚠️یک باکتری مفید روده در صورت کمبود فیبر ممکن است با افزایش خطر دیابت نوع ۲ مرتبط باشد
- پژوهشگران با بررسی ۴۶۸۵ فرد در سوئد دریافتند باکتری Akkermansia muciniphila که معمولاً برای سلامت روده مفید شناخته میشود، در شرایطی که رژیم غذایی فیبر کمی داشته باشد، ممکن است رفتار متفاوتی از خود نشان دهد. این باکتری در نبود فیبر کافی، بجای تغذیه از فیبرهای غذایی، لایه محافظ مخاط روده را تجزیه میکند؛ تغییری که میتواند التهاب، مقاومت به انسولین و در نهایت خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.
- پژوهشگران تأکید میکنند که این یافته به معنای «مضر بودن» این باکتری نیست، بلکه نشان میدهد تأثیر باکتریهای روده به رژیم غذایی نیز بستگی دارد. به گفته آنها، مصرف کافی مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوهها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل میتواند به حفظ عملکرد مفید این باکتری و سلامت روده کمک کند. با این حال، برای اثبات رابطه علت و معلولی، انجام مطالعات بیشتری ضروری است.
❤️ریاکشن و فوروارد یادت نره ...
Join us @Class_Biochem
Post #5475
1.6K
- ❤ 11
- ❤🔥 4
- 👍 2
- 👌 2