Расскажу вам немного о своей внутренней кухне.

Я редко об этом пишу, но вообще в основе всех моих встреч с детьми лежит методика. Я называю её «свободное размышление». Я стала применять этот режим, когда преподавала историю кино в СПбГУ.

Главное условие свободного размышления – это использование я-сообщений. «Мне кажется», «я думаю», «я чувствую», «я ощущаю», «я вспомнил/а» и так далее. То есть в режиме свободного размышления мы отказываемся от борьбы за мнение. Это дает особенное ощущение безопасности, и я бы сказала свободного парения.
В свободном размышлении легче нащупать свой голос и стиль размышления. Услышать себя для того, чтобы в итоге лучше мочь слышать другого. А ещё в этом режиме мы меньше боимся сами себе противоречить. Перестаем бояться сказать «я не знаю», слушаем звук своего голоса и внезапно обнаруживаем, что кое-что все ж таки знаем. Не боимся задавать те вопросы, к которым не знаем ответы заранее. Убеждаемся, что вопросы сами по себе не менее важны, чем ответы на них. Замечаем, как искренне заданный вопрос меняет обстановку вокруг и внутри себя. Я однажды описала одну из встреч с ребятами, и в этом описании по-моему ощущается, что дает режим свободного размышления. Вот тут. И все эти тезисы на встречах с детьми регулярно находят подтверждение.

Все это я вам рассказываю, чтобы дать понять, что о методах коммуникации внутри групп я думаю давно. И интерес у меня к методам таким вроде бы как прагматический. Я ведь еще киноклубы веду (мало о них рассказываю тут, исправлюсь). И вот я иду учиться на курс о коммуникации! Но отношусь я к этой учебе не как к повышению профквалификации. Курс формата «На равных», разработанный аналитическим психологом и писателем Марией Федюниной – это то, как я хочу расширить прежде всего свои личные навыки коммуникации. Я познакомилась с Марией в феврале и сразу влилась в несколько процессов под её руководством: участвую в группе чтения, которую она ведет как куратор (смотрю изнутри как работает формат «На равных»), прочла книгу Марии «Путешествие в подземный мир», прохожу лабораторию исследования анимуса. Всей собой так сказать я ощущаю философию этого подхода, пересобираю себя в новых, как мне раньше казалось, невозможных из-за моего темперамента конфигурациях. А что будет, если в коммуникации я буду менее реактивна? Что будет, если я буду внимательно свидетельствовать собеседника без немедленных реакций? Я уже начала собирать плоды этого подхода. Но это – лишь мой фокус курса. Вот тут его описание – и вы можете найти свой фокус. Очень хочу, чтобы очередной поток курса «На равных» собрался из тех, кому это интересно и важно!

На фото мы с Марией и нашими детьми, в летний день, счастливые, между двумя грозами.