«Наденьте кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка»

Если вы гиперответственны за близких вам людей (семья, близкие друзья и коллеги), помните, что вы можете сделать их счастливыми, но есть вероятность забыть о себе. И в вашей жизни будут довольные близкие люди, но не будет вас самих. Не забывайте о себе.

@chulakov_notes