Алина, чо ты опять начинаешь?

Кстати, тут можно сравнить, что было до ортодонтического лечения и пары удалений зубов и после

Также, важный для меня апдейт!

Уже больше года у меня нет одного клыка, т.к. погибший молочный клык пришлось удалить. По этой причине я стараюсь особо не улыбаться 🥲 И вот на прошлой неделе мне наконец поставили имплант!

Пока, конечно, без коронки, но уже очень скоро буду крипово улыбаться как в фильме Smile. Я теперь буду просто обязана много улыбаться, учитывая огромное количество потраченных на зубы денег

Также интернет сообщил мне это. Будьте осторожны!! Не грешите!

После этого я полезла смотреть производят ли еще подобное и, оказалось, что да! Правда некоторые варианты максимально кринжовые.. Решайте сами какие из них какие. Производит Брестская фабрика сувениров, цена вопроса в районе 100 евро

Проходила мимо винтажного магазина и увидела это. Надо сказать, что название Беларуси на немецком у этого магазина тоже винтажное..

Мой организм, похоже, оказывает максимальное сопротивление, и, как итог, я простыла))) Честное слово, будет достижением просто выжить в следующее воскресенье

Кажется, я больше не могу назвать себя совой. Впрочем, и жаворонком тоже. Раньше пик моей продуктивности приходился на вечер и даже ночь, а теперь, как только заходит солнце, мой организм переходит в режим сбережения энергии и отказывается вовлекаться в какую-либо полезную активность. При этом мне по-прежнему тяжело вставать по утрам.

8 марта мне бежать полумарафон в Лиссабоне. Сказать, что я к нему не готова - это ничего не сказать.

Мало того что у меня не было нормальной систематической подготовки (под предлогом «на улице скользко»), так ещё и состояние правой ноги оставляет желать лучшего. Не прошло и месяца, как утихла постоянная боль в колене, как в первый день отпуска мою икроножную мышцу охватил настолько чудовищный спазм, что пришлось вызывать спасателей, чтобы меня спустили с горы. Нога с тех пор всё ещё болит, хотя прошло уже две недели.

Позавчера я впервые пошла на беговую тренировку после того инцидента. Ощущения были такие, будто мои ноги достались мне от двух разных людей: один здоров и вполне может бежать, а второй будто только что вышел из месячной комы с мышечной атрофией. С первого же шага правая нога завыла от усталости. К концу тренировки тело немного привыкло, но я всё ещё не представляю, как преодолевать дистанцию в 21 км с такими вводными, а о том, чтобы бежать в привычном темпе, речи даже не идёт.

Что ж, я поеду в Португалию, заберу свой стартовый пакет и, возможно, даже дойду до линии старта. Но если пойму, что больше не могу - пушить себя до самого финиша не стану.

Дорогой читатель, я не ною! Пишу это с абсолютным смирением :) Никакой бег, медали или ачивки не стоят потенциальной потери мобильности.

Кисуля очень прилипчивая, любит сидеть на людях

На прошлой неделе впервые сходила в библиотеку в Берлине. Оказалось, очень удобное место для работы в центре города: бесплатно, есть Wi-Fi, столы как в офисе и даже столовая!

На фото https://maps.app.goo.gl/CVubgW36StPk7TU97?g_st=ic