Давненько не было моих фоток.
Все дело в том, что я не стремился как то улучшить красоту своего тела, а поставил себе конкретные цели до лета. Ну а так как скоро лето, то можно подвести итоги.
Кмс жим лежа✅
60кг на бицепс ✅
Фулл Блок Бабочки X12 ✅
Жим гантелей - 35 кг на 1 руку . ( Не особо это люблю,так что мало).✅
Идти дальше или заняться своим телом?