😵‍💫Информационная перегрузка: что это и как с этим бороться?

В карточках разобрали советы Интерактивного психолога Елены Скобелевой.

⭐️ Об одном из симптомов перегрузки подробнее можете почитать в нашем предыдущем посте, очень советуем, он интересный).

😎 Как вы после праздников?Нуждаетесь в цифровом детоксе?

#CHÓCKA #СНОСКА #СноскаОбъясняет