Что такое йога смеха?
Это уникальная методика, разработанная индийским врачом Маданом Катариа. Здесь нам не нужны шутки. Мы смеёмся намеренно, а мозг и тело отвечают на это так же, как на искренний смех.
Как проходит занятие?
Включает в себя разминку, дыхательные упражнения, игровые смеховые практики и медитативное завершение. Никакого опыта не требуется!
Хотите присоединиться?
Регистрируйтесь на нашем таймпаде: https://chochai.timepad.ru/event/4217443/
Участие 500Р + чаепитие по желанию и прайсу.
Щёлково, Советская 16с1, чайная "Чö Чай"
Приходите сами и приводите друзей!