#даопсихология #ТКМ #практикиздоровья
Другой взгляд на алкоголь.
Хочу с вами поделиться некоторыми результатами работы «в полях», то есть живой практики в кабинете с людьми. За год практики набралось 4 случая значительного снижения потребления алкоголя, иногда почти до отказа. При этом такого запроса в работе не было, то есть равнодушие к алкоголю возникло как побочный эффект.

Поделилась с коллегами этим результатом, обсудили. Оказалось, что подобные случаи не редкость. Может быть, не с такой частотой случается, но все же это не единичный случай, а, можно сказать, статистика. К каждому специалисту приходят «свои» пациенты. Захотелось немного копнуть поглубже в тему зависимостей, мне по профилю. Сама я с детства питала стойкую неприязнь к употреблению и употребляющим. И, естественно, жизнь меня сводила с такими в изобилии и в разных обстоятельствах. Агрессия, как известно, это форма отрицания, поэтому в свое время пришлось много работать над клубком этих чувств и, конечно, над своими вариантами зависимости, более завуалированными.

С точки зрения динамики психики, зависимость любого рода, даже социально одобряемая (трудоголик или жизнь ради и во имя партнера/ детей, к примеру), это способ совладать с избыточным влечением, со слишком сильным психическим давлением. Оно, это давление, оттого избыточно, что в то время, когда некоторая эмоцинально сложная тема должна была быть прояснена, обговорена или интегрирована другим способом, она была невыносима, находилась в забвении и была вытеснена. Обычно, это либо сверхсильные детские эмоции до 5-7 лет, либо невыносимые травмы, либо трансгенерационная передача, то есть что-то непрожитое еще нашими родителями и более дальними предками. Это остановленное движение. Вытесненное никуда не девается, оно все время возвращается, чтобы отвергнутые чувства были пережиты и отпущены, чтобы напряжение в системе было снижено. В случае, если это по прежнему невозможно, в ход идут деструктивные паттерны для того, чтобы вернуться в более раннее и более простое состояние с бОльшей пропускной способностью. Выпивают/ курят/ и т.д. ведь, как раз чтобы «немного расслабиться» или «немного взбодриться» (если это происходит уже из фазы истощения).

С другой стороны, психическое опирается на материальный субстрат тела – кровь, гормоны, состояние тела и мозга. Застой в психике обязательно имеет свое соответствие с застоем в теле. Причиной развития зависимости может стать телесная травма также, как и психологическая. Впрочем в случае человеческой реальности почти невозможно отделить одно от другого. Организм очень рационален и практичен на своем уровне. В какой-то момент, зависимость была (или есть) необходимостью для выживания, как это ни странно звучит. А когда обстоятельства изменились, уровень энергии был уже недостаточным, чтобы бросить разрушительную привычку или привязанность. Мне очень много времени потребовалось, чтобы дойти до такого понимания.

Важным для ослабления деструктивных привычек тут является 2 пункта:
- нужно повысить общий уровень энергии, чтобы увидеть, что обстоятельства изменились, отпустить прошлое, если дело в прошлом; изменить настоящее, если дело в настоящем;
- в определенном месте увеличить пропускную способность ци какого-то качества. В случае с алкоголем, это качества Дерева и Огня. Но бывает, что не хватает качества Воды, Почвы или Металла. Зависит от того, что мешает движению и насколько серьезно истощение.

Если решить эти две задачи на уровне энергообмена тела, появляется шанс перестроить энергообмен со средой. Но не обязательно, что человек захочет воспользоваться им. Однако он точно становится более свободным в своем выборе – пить или не пить (употреблять или не употреблять, оставаться с мужем-садистом/ обесценивающей женой или уходить и т.д.).

Вот такие мысли. Пишите в комментариях свой опыт и свои размышления.