Резилентность
это способность системы, материала или человека быстро восстанавливаться после стресса, ударов или кризисов и адаптироваться к новым условиям.
Слово происходит от английского resilience, которое буквально означает «упругость» или «эластичность».
В физике это свойство материала возвращать прежнюю форму и объем после того, как на него перестали давить.
В бизнесе способность компании или рынка выдерживать сбои, кризисы или падения спроса, менять процессы и продолжать работу.
В экологии это способность природных систем (лесов, озер) переносить засухи или пожары и возвращаться к жизни
И самое главное, в психологии это слово означает способность человека справляться с жизненными трудностями, травмами и стрессом, сохраняя душевное равновесие и продолжая нормально жить.
Это больше, чем просто стрессоустойчивость, так как включает в себя именно активное восстановление.
Насколько вы резилентны?
Курбангалиев честно