Люди, коллаген и мода
Мода- страшное слово!
То, что объявляется полезным, люди начинают принимать внутрь сверх всякой разумной меры.
Вот некоторые новости о модных веяниях:
📌По словам замглавы Института медицины и медтехнологий НГУ Михаила Хвостова,употребление коллагена в пищу не несет доказанной пользы для кожи,
❗❗Коллаген расщепляется в организме до белков, которые транспортируются к местам, где они необходимы, например в связки, а остаток может достигать кожи. 📍 При этом эффект приема добавки для кожи подтверждается только в необъективных исследованиях.
📍Также замена полноценного белка коллагеном может привести к дефициту аминокислот. Об этом рассказала врач ЛФК Наталья Гусева.
❗❗По ее словам, коллаген не содержит полного набора необходимых человеку аминокислот и не может заменить мясо, рыбу, яйца и другие белковые продукты. Его можно употреблять только в качестве дополнительного источника белка.
Будьте внимательны и слушайте специалистов! ХИМБЛОГ в VK