Документальный проект BBC «Внутренний мир людей с СДВГ» (Inside Our ADHD Minds) — это глубокое погружение в нейробиологию и психологию. Фильм наглядно демонстрирует, как дефицит нейромедиаторов (дофамина и норадреналина) меняет работу сетей префронтальной коры

В центре сюжета — реальные истории людей, которым поставили диагноз уже во взрослом возрасте. Они делятся тем, как учатся справляться с ежедневными эмоциональными качелями.

Проект развенчивает мифы о том, что СДВГ — это просто лень или недостаток дисциплины. Он объясняет, как принятие своего состояния и правильные техники саморегуляции меняют жизнь

Если вам актуальна эта тема, то рекомендую тренинг навыков поддержки детей с СДВГ

#здоровье #сдвг