Эваз
Условия те же.
🕸 Проверь, где ты пытаешься контролировать то, что контролировать не можешь, потому что ты не Бог.
Посмотри, что в своей жизни ты можешь контролировать, но сейчас этого не делаешь.
Это не значит, что нужно тут же взяться за контроль. Просто посмотри.
🕸 Если бы я попросил тебя описать твой уходящий 2025 год как Путь, который привел тебя из какой-то точки в какую-то точку, каким бы этот путь был? Откуда тебе пришлось его начать, куда он тебя привел? Куда, как тебе кажется, ты пойдешь дальше?
И что на этом пути было легче, чем ты ждал, а что тяжелее?
🕸 Есть ли в твоей жизни путь, который вы начинали вместе с кем-то, но другой участник или участники понемногу сменили роли? Как изменились роли, кто теперь «едет», а кто «везет»?
🕸 Подумай о ситуации, где взаимодействие с другим человеком (или проектом, или процессом) идет хорошо. Не идеально, но устойчиво. Где есть движение, и оно не прекращается и не становится борьбой друг с другом за то, чтобы ехать.
Что делает это взаимодействие работающим?
🕸 Выбери 3-4 основные области своей жизни (работа, отношения, здоровье и т.д.), и подумай, какой темп у тебя в каждой из них. Галоп, рысь, шаг, стоишь?
А какой темп тебе там на самом деле нужен?
Езда шагом тоже бывает приятной.
А почему именно такой темп ты хочешь?
🕸 На протяжении дня постарайся заметить ситуацию, в которой ты вдруг берешь на себя роль «коня». Задай себе вопрос: а так должно быть?
🕸 Выбери точку в пределах часа ходьбы или езды от дома, но такую, где ты никогда не был. Если она в 10 минутах – хорошо, 1 час – это условное ограничение на дальность расстояния.
Дойди или доедь туда, наблюдая, кто или что задает тебе темп этой поездки. Отметь, вела тебя дорога или твои решения были определяющими. Посмотри, понравилось ли тебе в конце пути, хороша ли точка, видишь ли ты то, чего ждал. Сравни свои ожидания от финала прогулки с тем, что видишь по факту.
🕸 Выбери ситуацию, в которой ты обычно играешь роль «коня», потому что «ну так сложилось», или потому что так было когда-то решено, и попробуй на 1 день сменить роль и стать «всадником». Ехать, а не тащить. Сделай это экологично, объяснив участникам процесса как сегодня будет выглядеть взаимодействие.
🕸 Умеешь ли ты замечать свою реальную усталость?
По каким признакам ее можно заметить?
🕸 Выбери или найди 1 предмет, который мог бы стать символом твоего текущего Пути (у каждого из нас есть Путь, даже если ты не занимаешься эзотерикой – пофантазируй или просто посмотри на свою жизнь). Выбери предмет, который отображает текущий этап.
🕸 Представь, что твой внутренний «конь» — часть тебя, отвечающая за выносливость.
Спроси у нее две вещи:
- что он ощущает перегрузкой? Чего для него уже «слишком много»?
- Чего ему не хватает?
Ответы запиши.
Бонусное-Йольское
🕸 Что бы ты рассказал о себе Одину, встретившись с Дикой Охотой морозной ночью?
🕸 Что бы ты рассказал о себе Локи, случайно встретив Его как странника в Мидгарде?
(ты можешь выбрать любого из Богов, кто тебе близок, и делать это задание о Нем / о Ней)
#Локи #руны
Post #760
416

- 🔥 23
- 🤬 9
- ❤🔥 6
- ❤ 1