---------------------
Привет! Тут я хотела бы поговорить об моём состоянии, если не интересует то можете пропустить этот пост и дождаться истории!
-------------------
Моё состояние: нестабильное

Это не про то что у меня что-то в жизни не хватает, а про то что я отношусь к себе по-разному или как-то у меня резко меняется настроение или что-то типо того. Например: в один момент (когда я вижу что я молодец) я хвалю себя, а когда я вижу что я например не могу справиться с задачей, я говорю себе: ну конечно ты же только лёгкие задачи делаешь!

И так постоянно, возможности это отследить - нету. И при этом случаи и последствия могут быть разными.

Вообще как так получилось?
Да все началось с того что я скачала геншин (было 10, даже три или два года назад), и я постоянно играла в него (даже в туалете что довольно странно для ребенка). Потом началась школа мне стало 11 лет, и тогда (я играла в геншин и конечно у меня была школа которая давала задания на планшете), возможно психика настолько имела шок и решила что - мне нужно как-то выбрасывать всю нагрузку на мозг. я начала ковырять лицо, мне становилось легче, но не лицу. Я заметила то что я не ковыряю во время поездок в какие-то места. Возможно из-за того что там у мне непривычно. И до сих пор я мучаюсь этой штукой

Почему тебе не было всё равно?
Да в какие-то моменты мне становилось всё равно на то что подумают обо мне люди. Но позже ко мне вернулась та тревога. Мне уже кажется что выхода из ситуации нету, но мои убеждения все ещё возвращают меня на тропу излечения

Пс. А ещё я часто пытаюсь успокоить психику (всё заканчивается слёзами без причины)
---------------------
Вотавота 🌸🐇
Хорошего вам дня
--------------------