ГБУ РД "Дербентская ЦГБ"

С 31 августа по 6 сентября 2026 года в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

🔷 Здоровье ребёнка закладывается с самого раннего возраста. Именно в детстве формируются привычки, которые во многом определяют самочувствие и здоровье человека во взрослом возрасте.

🔷 Здоровый образ жизни ребёнка — это не строгие ограничения и запреты. Это ежедневные простые привычки: полноценный сон, рациональное питание, достаточная физическая активность, соблюдение режима дня, личная гигиена, эмоциональное благополучие и безопасная окружающая среда.

❗Диспансеризация для людей 65+ — это ежегодное бесплатное обследование по полису ОМС, которое помогает вовремя заметить возрастные изменения и хронические заболевания.

🎯 Её цель — не только выявить болезни на ранней стадии, но и оценить факторы риска (курение, питание, активность), а также обнаружить специфические для возраста синдромы: старческую астению, саркопению, когнитивные нарушения, риск падений и переломов, депрессию.

Внимание!

❗Уважаемые пациенты и посетители Дербентской ЦГБ!

📢 В случаях, если вы столкнетесь с отказом со стороны медицинских работников в оказании медицинской помощи, или если у вас возникнут подозрения на вымогательство, а также в любых других ситуациях, связанных с нарушением должностных обязанностей сотрудниками нашей больницы, просим вас обращаться напрямую к главному врачу В ВИДЕ ТЕКСТОВЫХ СООБЩЕНИЙ по следующему номеру: +79298721999 Главный врач лично рассмотрит и ответит на каждое поступившее сообщение.

PS. ТОЛЬКО СМС СООБЩЕНИЯ!

Спасибо за понимание!

Сталкиваетесь с трудностями при записи к врачу через портал Госуслуги?

🔵 Специалисты дагестанских медучреждений дали некоторые разъяснения для простоты использования данной услуги. Смотрите видео и делитесь с близкими.

Сегодня день своего рождения отмечает заместитель главного врача по детству Мазакова Зарема Халитовна.

Уважаемая Зарема Халитовна.
От имени всего коллектива и от себя лично поздравлю Вас с днём рождения. Ваш труд — это особая миссия, ведь именно Вы стоите на страже самого ценного — здоровья наших детей. Ваша ежедневная работа требует не только высокого профессионализма, но и редкой душевной щедрости, умения находить подход к каждому маленькому пациенту и поддерживать его родителей.

Вы умеете сочетать строгую требовательность к качеству медицинской помощи с искренней заботой о команде. Ваши решения всегда взвешенны, а энергия и оптимизм заряжают всех вокруг.

Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемых жизненных сил и семейного благополучия. Пусть каждый день приносит радость от любимого дела, а дома всегда ждут тепло и уют.

С уважением,
главный врач Дербентской ЦГБ
Ислам Мурадов

Как вести себя при угрозе беспилотной или ракетной опасности?

Напоминает МЧС России.

С 24 по 30 августа проходит Неделя популяризации активных видов спорта 🏆🎉.
Движение — это лекарство, которое работает только при регулярном приёме. 💊🏃‍♂️
Главное правило: 30 минут умеренной активности ежедневно ⏰✅ — и вы значительно снизите риски болезней сердца, диабета и инсульта. Причём это не обязательно спортзал — любое движение лучше, чем его отсутствие 👍.

Вот доступные и полезные варианты для каждого:

🚶👟 ХОДЬБА — 30 минут в день снижают риск инсульта на 20%, а быстрый шаг — на все 40%! Тренирует сердце и давление ❤️‍🩹.

🚴🚵 ВЕЛОСИПЕД — отличная профилактика застоя крови. Ускоряет кровообращение и поднимает тонус 💪.

🏊🤽 ПЛАВАНИЕ — задействует все группы мышц, улучшает дыхание и суставы, щадит позвоночник. Идеально для любого возраста 🌊.

🏃‍♂️💨 БЕГ — укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость и помогает сжигать калории. Доступен круглый год и не требует специального инвентаря! 🏅

💃🕺 ТАНЦЫ — развивают координацию, гибкость и дарят море позитива.

Сегодня свой юбилей отмечает заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе Наматулаева Гюлида Алисухбатовна.

Уважаемая Гюлида Алисухбатовна,
от всей души поздравляем Вас с днём рождения! Быть заместителем главного врача по амбулаторно-поликлинической работе — значит нести большую ответственность за то, с чего начинается путь каждого пациента к здоровью. Вы — тот человек, который ежедневно координирует работу поликлиник, делает её чёткой, доступной и человечной.
Вам приходится сочетать строгий административный контроль с вниманием к каждому врачу и медсестре, находить баланс между требованиями регламентов и живыми нуждами людей, приходящих за помощью.
В этот праздничный день хочется пожелать Вам самого главного — крепкого здоровья и душевного спокойствия. Пусть Ваш профессиональный опыт продолжает приносить плоды, а каждый новый день дарит радость от осознания нужности Вашего дела.

С уважением,
Главный врач Дербентской ЦГБ Ислам Мурадов

🌟 С 17 по 23 августа проходит Неделя отказа от алкоголя. Отличная возможность задуматься о своём самочувствии и сделать шаг к более активной и яркой жизни.

⚠️ Знаете ли вы, что безопасной дозы алкоголя не существует? По данным ВОЗ, спиртное связано с риском развития более чем 200 заболеваний — от болезней сердца и печени до онкологических и психических расстройств. Этанол действует как нейротоксин и влияет даже на когнитивные способности: память, концентрацию и скорость принятия решений.

✅ Но есть и хорошие новости! Уже через неделю без алкоголя организм начинает активно восстанавливаться: улучшается качество сна, возвращается энергия, стабилизируется эмоциональный фон. А в долгосрочной перспективе отказ от спиртного может продлить жизнь на 5–10 лет и значительно снизить риски серьёзных заболеваний.

💡 С чего можно начать уже сегодня:
🍵 Заменить вечерние напитки на травяной чай, морс или какао.
🚶‍♀️ Провести вечер не в баре, а на прогулке.

🌐 На портале «Госуслуги» можно записать к врачу не только себя, но и близкого человека

👨‍👦 Когда это особенно удобно:

· Если вы записываете пожилых родителей, которые не дружат с интернетом.
· Если вы записываете ребенка
· Если близкий человек плохо себя чувствует прямо сейчас, а у вас есть доступ к его полису.
· Если вы хотите записать супруга или друга

Главное — иметь под рукой номер полиса ОМС и СНИЛС того человека, которого вы записываете.

✔️ Подтверждение о записи мгновенно приходит на вашу электронную почту и дублируется в личном кабинете на портале. Вы всегда можете отменить или перенести визит в один клик, если планы изменились.

📢 Сегодня Дербентская центральная городская больница стала площадкой для важного мероприятия, объединившего специалистов из ФГБУ "НМИЦ имени А. В. Алмазова" и Министерства здравоохранения Республики Дагестан.
🎯 Целью визита стала комплексная оценка маршрутизации пациентов с острым коронарным синдромом (ОКС) и детальный анализ медицинской документации, касающейся кардиологической патологии.

🔷 Данное событие подчеркивает стремление к повышению качества медицинской помощи на региональном уровне. Совместная работа ведущих специалистов федерального центра и представителей Минздрава Дагестана направлена на выявление слабых мест в существующей системе оказания помощи кардиологическим больным, а также на разработку и внедрение эффективных решений для оптимизации лечебного процесса.

🔷 В ходе визита была проведена углубленная экспертиза историй болезни пациентов с ОКС, что позволило оценить своевременность диагностики, адекватность проводимого лечения и полноту ведения медицинской документации.

❤️ Записаться к врачу и не стоять в очереди – проще, чем кажется

Не нужно заранее ехать в поликлинику и ждать приёма. Записаться можно онлайн через «Госуслуги», заранее выбрав подходящие дату и время.

В карточках – пошагово, как это сделать, что делать, если свободных слотов пока нет, и как следить за информацией о записи через МАКС.

📲 Подписывайтесь на канал ЦУР в MAX