Сумський обласний центр контролю та профілактики хвороб

❗️Задимлення у Сумах.

❗️Увага, мешканці Сумської громади!

▶️До з’ясування всіх обставин надаємо рекомендації для попередження можливого негативного впливу атмосферного повітря на здоров’я населення.

🔎 зачинити вікна;
🔎 обмежте перебування дітей, людей похилого віку, хворих із хронічними захворюваннями легень;
🔎 пити більше води;
🔎 якщо є очищувач повітря, то увімкнути його на максимум.

👩‍🔧Фахівці Сумського обласного центру контролю та профілактики хвороб зараз здійснюють заміри якості атмосферного повітря .

📌Наголошуємо: у таких ситуаціях вкрай важливо довіряти лише перевіреним джерелам інформації.

📌Індекс якості повітря в м.Суми в нормі

📌Радіаційний фон в контрольних точках Сумщини - в межах норми

📌Понад 300 об’єктів Сумщини  досліджено на рівень концентрації радону – такі результати роботи фахівців Сумського обласного центру контролю та профілактики хвороб з початку 2026 року.
 
Серед обстежених об’єктів – укриття закладів освіти та охорони здоров’я, приміщення фонду захисних споруд цивільного захисту, а також укриття на підприємствах, де люди можуть перебувати тривалий час.

У липні–вересні 2026 року проведено обстеження 218 об’єктів у територіальних громадах області.

На жовтень 2026 року заплановано обстеження 72 об’єктів територіальних громад області, у тому числі 29 об’єктів у місті Суми,
 
За результатами проведених вимірювань перевищень референтних або нормативних рівнів радону-222 у досліджених об’єктах не виявлено.
 
☢️Що таке радон і звідки він береться?
Радон — це природний радіоактивний газ, який утворюється в ґрунті та гірських породах у процесі природного розпаду урану.
Він не має кольору, запаху чи смаку. Тому людина не може зрозуміти, що радон є в приміщенні, просто перебуваючи там.
Радон виходить із ґрунту на поверхню і може потрапляти всередину будівель через щілини та тріщини у підлозі, фундаменті, стиках конструкцій та інші місця, де є контакт будівлі із ґрунтом.
Оскільки радон важчий за повітря, його підвищені концентрації частіше виявляють у підвалах, цокольних і підземних приміщеннях. Водночас радон може накопичуватися і на перших поверхах.
Саме тому важливо перевіряти його рівень, зокрема в укриттях та інших приміщеннях, де люди проводять багато часу.
 
Як радон впливає на здоров'я?
Тривалий вплив підвищених концентрацій радону та продуктів його розпаду є фактором ризику розвитку раку легень.
За оцінкою ВООЗ, вплив радону може бути пов’язаний із 3–14% випадків раку легень у світі — залежно від середнього рівня радону в країні та поширеності куріння.
 
Але радоновий ризик можна зменшити.
✔️Провітрювати приміщення та забезпечувати належну роботу вентиляції.
✔️Перевіряти підлогу й фундамент — особливо щілини та тріщини, через які радон може потрапляти з ґрунту.
✔️Вимірювати концентрацію радону в приміщеннях, де люди перебувають тривалий час.
✔️Якщо рівень підвищений — визначити шляхи надходження радону та провести протирадонові заходи.

Після цього повторити вимірювання, щоб перевірити, чи вдалося знизити його концентрацію.
 
Радон неможливо побачити чи відчути. Але його можна виміряти, оцінити та контролювати.

📌Фахівці Сумського ОЦКПХ долучилися до національного семінару з удосконалення стратегічної оцінки ризиків для здоров’я населення
 
👉16-17 вересня у м. Київ відбувся дводенний національний семінар, присвячений аналізуванню проведеної стратегічної оцінки ризиків (СОР) для здоров’я та санітарно-епідемічного благополуччя населення, а також визначенню шляхів удосконалення цього процесу на регіональному рівні для подальшої СОР.
   
 Сумський ОЦКПХ на семінарі представляли генеральний директор Ірина Купрієнко, в. о. заступника генерального директора Віта Довбня та завідувачка відділу безпеки середовища життєдіяльності Віталіна Шершак — фахівці, залучені до організації, проведення та координації стратегічної оцінки ризиків у Сумській області.

 Основною метою семінару став аналіз першого практичного досвіду впровадження стратегічної оцінки ризиків відповідно до Порядку, затвердженого наказом МОЗ України від 1 вересня 2025 року № 1373.

👉Детальніше читайте на нашому сайті : https://surl.li/nrvagy

🇺🇦Шановні захисники та захисниці України!🇺🇦

Сьогодні, 1 жовтня, у день Покрови Пресвятої Богородиці, ми відзначаємо День захисників і захисниць України — свято тих, завдяки кому ми можемо жити, працювати, лікувати та дбати про безпеку нашої рідної землі.

Сумщина — це регіон, який одним із перших відчув на собі удар ворога та щодня залишається форпостом на північно-східному кордоні нашої держави. Наша сила — у звитязі Збройних Сил України та непохитності кожного, хто наближає Перемогу на своєму місці.

Для нашого колективу це свято має особливе, особисте вимірювання. Сьогодні зі зброєю в руках у лавах Збройних Сил України нашу державу боронять 8 працівників Сумського обласного центру контролю та профілактики хвороб. Ми пишаємося кожним із них, постійно підтримуємо та з нетерпінням чекаємо їхнього повернення до нашої медичної родини з Перемогою.

Окрему глибоку шану та низку уклін висловлюємо матерям — працівницям нашого Центру, чиї сини сьогодні зі зброєю в руках захищають Україну на передовій. Дякуємо вам за виховання справжніх Героїв, за вашу материнську стійкість, невтомну молитву та  терпіння. Ваша віра та любов є найміцнішим оберегом для ваших синів.

Висловлюю щиру вдячність усім воїнам за стійкість, мужність і самопожертву. Низький уклін і вічна пам’ять Героям, які віддали своє життя за свободу України.

Бажаю нашим захисникам і захисницям міцного здоров’я, незламного духу, надійного оберегу та якнайшвидшого повернення до рідних домівок під мирним українським небом!💛🩵
Слава Україні! Слава її Героям!
З повагою,
Генеральний директор ДУ «Сумський ОЦКПХ МОЗ України»
Ірина Купрієнко

🎗Жовтень — місяць обізнаності про рак молочних залоз: рекомендовані обстеження за віком

Жовтень-місяць, присвячений підвищенню обізнаності щодо раку молочних залоз,— ідеальний час, щоб відкласти всі свої “мені ніколи" і врешті дійти до лікаря для профілактичного огляду. 
Рак молочних залоз виліковний за умови його виявлення на I стадії — у 95% жінок, на II стадії — у 80%, на III стадії — у 50% жінок. Регулярні профілактичні огляди у лікаря суттєво підвищують шанси на ефективне лікування.

✅Рекомендовані обстеження  для жінок за віком: 
20-39 років
·        клінічне обстеження молочних залоз раз на рік
40-50+ років
·        клінічне обстеження молочних залоз раз на рік
·        мамографія раз на 2 роки

❗️Пам'ятайте фактори ризику раку молочних залоз:
Стать. Жінки набагато частіше хворіють на рак молочної залози, ніж чоловіки.
Вік. З віком ризик РМЗ зростає.
Сімейна історія хвороби. Якщо близькі родичі мали в анамнезі це захворювання, ризик збільшується.
Генетика. Деякі мутації генів, що передаються від батьків до дитини збільшують ризик РМЗ.
Особиста історія захворювань грудей. Наприклад, якщо була виявлена атипова гіперплазія молочної залози.
Радіаційне опромінення грудей чи обличчя.
Ожиріння.
Початок менструації у ранньому віці, до 12 років.
Народження першої дитини після 30 років.
Відсутність вагітності. Якщо жінка ніколи не була вагітною — ризик раку молочної залози збільшується.
Гормонотерапія після менопаузи.
Вживання алкоголю.

Кожна людина може допомогти собі зменшити ризик виникнення раку молочних залоз. Для цього потрібно: регулярно проходити профілактичні огляди, збалансовано харчуватися, підтримувати вагу тіла в нормі, відмовитися від куріння та алкоголю, робити регулярно фізичні вправи.

Що робити,якщо вкусила змія: покроковий алгоритм дій

🐍 Сезон активності змій триває з квітня до пізньої осені. Варто бути особливо обережними, зокрема, якщо збираєте гриби. Змій можна зустріти в заболочених місцевостях, на зарослих берегах озер і ставків, у горах і степах, а також у населених пунктах, зокрема біля звалищ будівельних матеріалів.

В Україні є три отруйні види гадюк: звичайна, степова та Нікольського. Хоча укус жодної з них не є смертельним для дорослої здорової людини, вони можуть нести небезпеку для людей з хронічними захворюваннями, схильністю до алергічних реакцій, дітей та літніх людей. Як правильно допомогти людині після укусу — розповідаємо в матеріалі.
❗️ Наслідки укусу змії
Найчастіше укуси змій припадають на кінцівки. На місці укусу може з’явитися набряк з крововиливами, також можливе загальне погіршення самопочуття:
• загальна слабкість;
• зниження артеріального тиску;
• головний біль та запаморочення;
• задишка;
• набряк тканин;
• запалення лімфатичних вузлів.

Що робити одразу після укусу ❓
1. Відведіть людину з місця, де її вкусила змія, щоб зменшити ризик повторних укусів.
2. Викличте швидку допомогу (103 або 112).
3. Покладіть постраждалого на землю. Стежте, щоб людина не рухала укушеною кінцівкою — це допоможе сповільнити поширення отрути.
4. Приберіть одяг, взуття та прикраси з укушеної кінцівки, адже тканини в місці укусу можуть сильно набрякати. Це допоможе уникнути додаткового травмування.
5. Продезінфікуйте рану й накладіть стерильну пов’язку — обов’язково нещільну, щоб не стискати місце укусу.
6. Дайте 1–2 таблетки антигістамінного (протиалергічного) препарату.
7. Якщо швидка не може під’їхати, зробіть ноші з підручних матеріалів і віднесіть людину до транспортного засобу, який доставить її до лікарні.
Не намагайтеся висмоктати отруту, припекти рану чи накласти на уражену кінцівку турнікет або джгут — такі дії можуть лише нашкодити.

📌Радіаційний фон в контрольних точках Сумщини - в межах норми

❤️ Піклуємося про серце — зберігаємо життя: фахівці Сумського ОЦКПХ зустрілися з клубом «Здорове довголіття»

До Всесвітнього дня серця фахівці Сумського ОЦКПХ завітали до Сумської обласної універсальної наукової бібліотеки, аби поспілкуватися з учасниками клубу «Здорове довголіття».

👉Головною темою нашої зустрічі стала профілактика серцево-судинних захворювань. Ми прагнули не просто зачитати медичні факти, а провести щиру та корисну розмову про те, як зберегти бадьорість та здоров’я серцевого м'яза в поважному віці.

👩‍🔧 Валентина Курило - лікар Сумського ОЦКПХ доступно розповіла про основні фактори ризику та прості, але дієві кроки для захисту судин і серця.
🔹   Тарілку здорового харчування
🔹    Рух — це життя:
🔹   Контроль важливих показників здоров'я

▶️Детальніше читайте на нашому сайті: https://surl.li/wqbhhh