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金融时报:睡眠不足仍然是个阶级问题

早上6点,工人阶层的家庭已经亮起灯来,因为他们通常在早上6点15分至7点30分之间开始上班,当然,上夜班的时候除外。

商界阶层的家庭则往往还在睡觉,要到更晚才起床。

不同阶层的作息节奏在1925年演变成了政治问题。当时,曼西市就是否实行“夏令时”陷入僵局。实行夏令时可以让夏季傍晚拥有更长的日照时间。

早起的工人阶层认为,这会让他们少睡觉;商界人士则支持调整时间,一方面是“为了打高尔夫”,另一方面也是因为需要与美国东海岸的企业打交道。

此后一个世纪,人们一边希望获得更多休闲时间和便利的商业安排,一边又要服从身体自身的生物钟,这两种需求之间的矛盾始终没有消失。

不过,科学家如今对一个问题已经了解得多得多:如果我们优先考虑前者,身体会发生什么?

简单说,没有什么好事。

👉 阅读全文: https://www.caus.com/all-articles/news/431407/
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