от Натальи Селектив✨
ЕСТЬ ЛИ У ВАС СПОСОБНОСТИ?
Простая расстановочная практика, которая может показать больше, чем кажется.
Способности — это не про
«я хочу быть особенной».
Не про фантазии.
Не про красивую историю о себе.
И даже не про то, насколько сильно вы хотите работать с людьми.
Для меня способность начинается с другого:
можете ли вы почувствовать то, чего ещё не знаете головой?
Уловить отклик.
Не придумать его.
Не подогнать под желаемый ответ.
Не объяснить.
А просто заметить.
Давайте попробуем.
ПРАКТИКА — 1–2 минуты
Поставьте перед собой три одинаковых предмета.
Это могут быть листы бумаги, чашки, камни — что угодно.
Условно обозначьте их:
1 — 2 — 3.
Пока вы не знаете, что стоит за каждой фигурой.
Мы можете встать ногами на пол. Или просто визуализировать.
Сделайте спокойный вдох.
И сейчас постарайтесь ничего не анализировать.
Подойдите по очереди к каждой фигуре и просто замечайте реакцию тела.
Не ищите «правильного» ощущения.
Это может быть:
— тепло или холод
— расширение или сжатие
— спокойствие или напряжение
— желание приблизиться или отойти
— тяжесть или лёгкость
— ясность или вообще ничего
И «ничего» — тоже ответ.
Побудьте возле каждой фигуры несколько секунд.
А затем спросите себя:
«Какая из трёх фигур сейчас больше всего про меня?»
Не почему.
Не что это значит.
Просто — 1, 2 или 3.
Напишите свою цифру в комментариях👇🏻
А если хотите — добавьте, что вы чувствовали рядом с каждой фигурой.
После этого я пришлю вам значение вашей фигуры в личные сообщения ✨
Для участия поставьте реакцию на этот пост❤️
Запросы принимаются до 18:00 по Москве