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ALLES WAS IST ♥️꧂

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@c1901

Das ist ein sehr lichtvoller Kanal - wo hilfreiches 🕊 positives 👍🏻 schönes 😀 aufbauendes 🤗 aufklärendes 😳 und vieles zur Selbstheilung 💚 für ein wundervolles erfülltes Leben weitergegeben wird ♥️
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Post #26903 559
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Schönen guten Abend 🌟

Ich wünsche Dir gemütliche Abendstunden 🌟

FÜR WAS DURFTEST DU HEUTE  DANKBAR SEIN ❔❓❔

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

SPÄTER EINE GUTE NACHT ✨🌙
           wünscht
                    Shantie'Shara 🧝‍♀

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Post #26901 544
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Einfach wundervoll

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Post #26899 419

Forwarded from Ost-Med Geheimnisse

💪✨ Eine Übung – viele Muskeln gleichzeitig aktivieren

Manchmal braucht es kein kompliziertes Trainingsprogramm, um den Körper in Bewegung zu bringen. Bestimmte Ganzkörperübungen können mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen und so ein effektives Training ermöglichen. 🏃‍♂️

🌿 Eine gut gewählte Übung kann gleichzeitig fördern:
🦵 Beinkraft – durch die Aktivierung großer Muskelgruppen
💪 Rumpfstabilität – für eine bessere Körperkontrolle
👐 Koordination – durch das Zusammenspiel verschiedener Bewegungen
❤️ Ausdauer – wenn die Übung dynamisch ausgeführt wird
Ein Beispiel sind funktionelle Bewegungen wie Kniebeugen mit Armbewegung, Ausfallschritte oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

✅ Wichtig ist nicht nur die Anzahl der Wiederholungen, sondern:
✔️ eine saubere Technik
✔️ kontrollierte Bewegungen
✔️ regelmäßiges Training
✔️ Anpassung an die eigene Fitness

✨Der Körper profitiert besonders von Bewegung, die im Alltag wiederholt und langfristig beibehalten wird.
Kleine Schritte, regelmäßig ausgeführt, können ein wichtiger Baustein für Kraft, Beweglichkeit und Gesundheit sein. 💙
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Beitreten➡️ Ost-Med Geheimnisse ☘️
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Post #26897 443

Forwarded from DelphinTV - Heilung & Bewusstsein 🐬

Das Nervensystem energetisch behandeln | Sabine Myriel Emge - Mit Heilströmen
🎥💖🐬
https://youtu.be/33pjZYSZPpA
🎬
YouTube Das Nervensystem energetisch behandeln | Sabine Myriel Emge - Mit Heilströmen 145 Das Nervensystem energetisch behandeln | Sabine Myriel Emge - Mit Heilströmen https://www.sabine-myriel.de/ ❤️ Spenden an Andreas Klein mit IBAN: DE50270909003060784617 ❤️ Spenden an Andreas mit PayPal https://www.paypal.me/DelphinTV 💙 Spenden an Sabine…
Post #26895 609
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Grüß Gott 🙋‍♀

Begrüßen wir gemeinsam den neuen und WUNDERvollen Monat August 🥰

Möge er für uns alle der beste Monat aller Zeiten werden 🙏🏻

SO IST ES - DANKE 🙏🏻

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Einen schönen Monatsbeginn wünscht Shantie'Shara 🧝‍♀

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Post #26893 523
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ᑭEᖇᒪE  ᗪEᔕ  TᗩGEᔕ

Der große Weg ist sehr einfach - aber die Menschen lieben die Umwege 🤷‍♀

🍃Laotse🍃

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Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag🥰

Eure
    Shantie'Shara 🧝‍♀

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Post #26891 565
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Das ist eine wundervolle Verpackungsidee finde ich 👍🏻

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Post #26889 487

Forwarded from Andrea Arini ✨Heilendes BewusstSEIN

SEKUNDENMEDITATION ✨

Wie sanft die kleinen, zarten Blüten im Gras wiegen. Sie erinnern uns daran, wie kostbar die Feinheit der Welt ist – und wie viel Leichtigkeit in unserem Leben wohnen kann, wenn wir einen Moment verweilen.

In Liebe an Dich 🌟🌸🌟
Andrea Arini

@AriniHeilendesBewusstSEIN ✨
📹 Ton on
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Post #26887 529
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Guten Tag 🥰

Kennst Du die LUMIRA schon❓

Sie ist sehr bekannt - und ich möchte Euch heute eine kleine Heilungsmeditation von ihr einstellen 👏🏻

Ich habe es bereits vollzogen und bin sehr begeistert 🙏🏻

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Mit diesem Video - kannst Du mittels einer geistigen Aufrichtung für Verjüngung und Schönheit sorgen 🙏🏻 LUMIRA sagt das es sehr wirksam ist 👏🏻

Hier ist der Link dazu:

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https://youtu.be/xoqRfZl6Y5U

⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Möge es Dir dienlich sein 🙏🏻

Solltest Du jemanden kennen der es auch brauchen könnte - kannst Du gerne diese Nachricht weiterleiten 🙏🏻

Ich wünsche Dir von Herzen alles LIEBE 🥰 und das BESTE was es gibt 🍀

Deine
    Shantie'Shara 🧝‍♀

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Post #26885 523
🍃🧡〰〰🧡〰✨〰🧡〰〰🧡🍃

Genieße einmal diese Außzeit

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