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Sieht anstrengend aus - puhh - da bekomme ich gleich vom zusehen Schweißperlen 😂 aber Bewegung sollte echt sein 😖

Ohne Bewegung kommt der stetige Fluss des Lebens ins Stocken 😵‍💫

Bewegung hält unsere Muskeln und Stränge flexibel und in Form 😠

Ohne Bewegung rosten unsere Gelenke ein und wir werden unbeweglicher - starr und unflexibl💩


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Ich wünsche Dir viel Spaß beim Bewegen 🤸

Shantie'Shara 🧝🏻‍♀


,•°°•ꨄ•°°•,   Der Kanal für
❤️ ❤️  Herzmenschen
    ’•✧•’       @C1901꧂