Von Adelheid Brunner

„Soviel Erschöpfung und Müdigkeit

Gestern hab ich einen Text geschrieben
Mit dem Titel „Ich habe keine Lust mehr“

Und ich gestehe, es erschreckt mich schon ein wenig, für wieviele Menschen dieses Gefühl und diese Aussage zutrifft

So viele berichten zudem von bleierner Müdigkeit, die immer wieder spürbar ist und auch von dem Gefühl der Erschöpfung

Auf der anderen Seite nehme ich aber auch Menschen wahr, die gerade jetzt in ihre volle Kraft gehen, ihr Leben leben, als ob es das außen nicht geben würde, in den sozialen Medien pushen und dadurch gepusht werden

Es ist so skurril alles
So seltsam
So ungewohnt

Ich glaube, dass sich die Energien und Frequenzen gerade massiv verändern

Ich glaube auch, dass dieser Sommer mit seinen Finsternissen, der Hitze, der Dürre und dem fehlenden Wasser ganz viele Emotionen aufgestaut hat

Dieser Stau bewirkt aber, dass viele Menschen erst dadurch wirklich zu fühlen beginnen

Und er bewirkt eben auch, dass sich alles noch einmal zusätzlich verdichtet hat

Die Eigenen Themen
Aber auch die unerlösten Themen der Anderen

Und da knallt oder trifft so einiges aufeinander

Versuche dir bewusst RUHE Inseln zu schaffen

In die du dich immer wieder zurück ziehst

Diese Insel kann nur in Gedanken geschaffen werden - dann erschaffst du dir einen Ort, den du zwischendurch einfach besuchst, um dich dort auszuruhen, bewusst zu atmen Kraft zu tanken

Erschaffe dir deine heiligen Orte
Deine heiligen Räume

Den Ort der Ruhe, den Ort der Heilung, den Ort des Glückes usw…

Du kannst dir aber auch einen realen Ort erschaffen
In deinem Zimmer, Garten oder irgendwie in der Natur

Diesen Platz nutzt du ebenfalls, um dich regelmäßig für eine Zeit aus dem System und dem Alltag auszuklinken

Atme, meditiere, trinke in aller Ruhe einen Tee, höre schöne Musik, mach sanfte Bewegung

….aber stell dir vor, wie die Außenwelt keinen Zugriff auf diesen Raum hat

Es wird im Ausklang des Jahres von größter Bedeutung sein, seinen eigenen heiligen Raum zu kennen, zu spüren, zu halten und auch bewusst zu nutzen

Und erlaube dir in diesen Raum alles, was du bist und fühlst

Gerne auch dieses Gefühl der Müdigkeit und der Erschöpfung

Alles Liebe zu euch
Quelle: Adelheid Brunner//Altes Wissen