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Forwarded from Einfache Rezepte👩‍🍳

🫚🍯 Vitamin-Bomben fürs Tee-Glas

Meine Favoriten: Sanddorn und Cranberry – perfekt für einen gesunden Boost! 🍊✨

🍯Sanddorn-Variante
❤️300 g gefrorene Sanddornbeeren
❤️2 Orangen, geschält
❤️2 Zitronenscheiben, geschält
❤️2 Bergamottenscheiben, geschält (optional)
❤️4–5 Ingwerscheiben
❤️Ein kleines Minz-Bündel
❤️Honig nach Geschmack
❤️Sternanis & Rosmarin zum Garnieren

🍯 Cranberry-Variante
❤️300 g gefrorene Cranberries
❤️2 Orangen, geschält
❤️2 Zitronenscheiben, geschält
❤️2 Bergamottenscheiben, geschält (optional)
❤️4–5 Ingwerscheiben
❤️Ein kleines Minz-Bündel
❤️½–1 TL Zimt
❤️Honig nach Geschmack
❤️Rosmarin zum Garnieren

🫚Zubereitung
1️⃣ Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
2️⃣ In eine Eiswürfelform füllen und einfrieren.
3️⃣ Bei Bedarf einfach mit deinem Lieblings-Schwarz- oder Grüntee aufgießen und genießen! 🤎🍵

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Guten Appetit! 😋
Eure Anna

📩 Schick das Rezept an Freunde!

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  • 👍 7
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