КАК ПЕРЕСТАТЬ ОСУЖДАТЬ, ЗАВИДОВАТЬ И КРИТИКОВАТЬ

Что нужно делать, когда мы замечаем своё негативное качество?

Произошёл разговор, какая-то ситуация, где мы сказали что-то нехорошее, поступили не лучшим образом, пожадничали, позавидовали и заметили это - "я некрасиво поступил".

В этот момент мы испытываем дискомфорт и чтобы снять это неприятное ощущение, начинаем себя переубеждать, подгонять философию:
- ну, все обманывают, а мне что, нельзя?
- да нет, я всё правильно сделал, это он дурак

Может пойти критика других людей, чтобы возвысить себя.

Всё это нормальные процессы, так как мы все хотим быть хорошими, праведными людьми, но есть последствия прошлых поступков, которые побуждают нас снова поступать плохо.

КАК ПОСТУПАТЬ ЧТОБЫ СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ?

1 - понять, что то, что я вижу свой недостаток - это очень круто, это значит что я осознанный. Принять это, что это есть во мне.

2 - молитва "Дорогой Господь, спасибо что показываешь мне это. Пожалуйста, забери это, мне это не нужно, это не относится ко мне"

Это качество смирения. Смиренный человек видит свой уровень, принимает его и действует исходя из него, стараясь стать лучше. Очень возвышенное качество.