Пропал, да
Как-то так получилось, что я сначала заболел, потом поехал в отпуск и потом подумал, ну лето, буду ходить только на футбол, отдохну от тренажерного зала. Ну а там как обычно, дашь слабину и все попрет вниз. Начал жрать как слоняра, поправился. Но не смотря на большой лишний вес, в футболе еще че-то могу, ну а что? представьте двухметрового 120кграммового мужичка с футбольным мячиком. Играем на половину настоящего футбольного поля. Роль столбящего нападающего. В понедельник сыграли 5:5, я забил 4. Вчера выиграли 6:5, забил два и дал две голевые передачи. Доволен ли я собой в плане спорта? Нет, потому что я сбил свой спортивный режим. Был в хорошей визуальной форме, долго тренил и по сути все испортил какой-то месяц или два месяца. Тренишь 1,5 года, а чтобы это все сломать хватит 2 месяцев. Ну я поговорил сам с собой, и принял решение постепенного возвращения спортивного режима. На минуточку играть в футбол 2 раза в неделю по 1,5 часа без пауз тоже не хухры мухры. Между прочим за 1 игру сжигается 1500-1800ккал. Далее За лето постараться постепенно нормализовать питание. Почему постепенно? Тысячу раз резко начинал, потом срывался. Ну а с сентября задача войти опять режим 5/2 по тренировкам. Медленно но верно.

Что касается творчества, так как у меня уже есть готовый трек с известным русскоязычным афроамериканцем, и я планировал выпускать его следующим, все уперлось в подготовке к промо, пока медленно двигаюсь в этом направлении, плюс с этим артистом мы находимся на расстоянии, а фото/видео материал нужно подготовить совместно. И вот думая, что я легко с этим справлюсь, я все зто время не писал ничего нового, а то что написал раньше, хрен знает, уже не охото выпускать как будто надоел тот материал и вырос из него. А может и стоит его выпустить, сомнения.

Короче: этим летом я скорее назвал бы себя лютым лентяем в творчестве и спорте. Хочу ли я исправиться? Летом наверное нет😄 С осени плотно все изменю. Так уж случилось, что мой разум на протяжении 30 лет фиксировал, что летом надо чилить, а не уот это все😄 Работа работается, футбол играется и хорошо, остальное время Жена, Дочь и для лета это прям вполне буд-то😄