лучшее приложение для трекинга сна по моему мнению!

хочу порекомендовать вам приложение, которое мне сильно помогло улучшить качество сна - Sleep Cycle

за подписку в 3000 рублей в год, вы получите анализ сна, рекомендации, услышите все звуки, которые вы воспроизводите ночью и даже больше!

я пользуюсь им уже более полугода и советую вам)