#brestRun

#brestRun в СУББОТУ 01.03.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Открываем очередной сезон вместе с #brestRun!
Уже через почти 9 часов :D

Если вы ждали подходящего момента, то он настал. Весна-красна, бобры добры и т.д.
Присоединяйтесь к традиционной пробежке на Соях и жизнь никогда не будет прежней 🥳

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 22.02.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Что значит возрастные ограничения: чтобы получить 18+ рекламу, нужно было ждать 5 лет.

А что если пойти к ним в чаты и звать на утреннюю пробежку? Кто знает, может их аэробный, выработанный годами навык пришелся бы к месту на соях.

Это и не только можно обсудить уже завтра, после обычной пробежки 😤

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 15.02.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

5 лет непрерывных субботних бегов!
Всем свидетелям сего действа полагается специальный бейджик: https://s95.by/badges/91

Дело такое бывает не каждый день, поэтому стоит подстроить свои планы ради очередной праздничной встречи на соях. Мини-морозы - лишь напоминание, что #brestRun - это путь и никто не обещал, что он будет легким.

Но культурным будет точно!

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 08.02.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Правил на #brestRun'e немного, но те, что есть - улучшают не только качество жизни, но и устанавливают отношения для долгосрочной выгоды.

Вот, скажем, бобры. Живут себе спокойно, с нами не бегают, и мы им не мешаем. И только взаимное уважение позволяет нам уже несколько лет делить одну территорию без амбиций на захват.
Стоит же на соях появиться недоброжелателю, скажем, маньяку, и все: приходится нашей доблестной милиции спасать его от речных хранителей соевого покоя. Вот бегал бы с нами по субботам - знал бы, каким способом на этой территории завоевывается репутация.

Отметиться в правильной компании можно уже завтра, главное в способ культурный, ненасильственный. И тогда будет как в футуристичных мультфильмах: люди в полном единении с природой, вместе бегут пятерочку с утреца.

До завтра! ❤️

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 01.02.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

По ПРОМОКОДу prihoditevsje на завтрашнем #brestRun’e можно получить возможность пробежать пятерочку по соям.

Участникам же без промокода придется немногим легче: им достаточно просто прийти и пробежать пятерочку.

Такой вот выбор, что поделать.

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 25.01.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Приходите на #brestRun! ❤️

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 18.01.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

В период между праздниками новогодними и весенними, когда день уже становится длиннее, но старт #brestrun'a все ещё в потёмках - главное не потерять надежды. А ради этого стоит прийти в субботу на Сои и подзарядить свою батарею на следующую неделю.

Приходите завтра, со снегом или без 😄

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 11.01.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

На #brestRun'е только и разговоров, что о еде да о ее свойствах. Здесь можно узнать об углеводах и их разновидностях, о картошке, майонезе или салатах. Есть слух, что некоторые вообще бегают ради поесть 👀

Так или иначе, без заветной пятерочки по соям не обойтись. А дальше - хоть с едой, хоть без. Главное, чтобы культурно! ❤️

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 04.01.2025, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Постсалатный, разогревающий #brestRun.
Новогодние обещания сами себя не выполнят, так что нужно резко вставать с кровати и бежать. Только не так резко, чтобы аж в глазах темнело, а с чувством (собственной силы и достоинства).

Не всегда хватает энергии на что-то привычное, не говоря уже про что-то новое. Но саботировать свое здоровье, а вместе с ним и правильные привычки - дело не практичное. На #brestRun каждый найдет что-то свое.

Может показаться, что находить свое дважды в течение одной недели - перебор. Но не узнаешь - не попробуешь.

До завтра!

@brest_run

Дамы и господа! Леди и джентльмены!
Приглашаю вас на новогодний корпоратив, который состоится 1 января в 6:00. Место встречи - перекресток ул.Суворова и ул.Окт.Революции.
Заряд бодрости на весь 2025 год гарантируется!

Пусть каждый выберет начало себе по нраву.

#brestRun в СРЕДУ 01.01.2025, в 12.00 от Елки на Набережной, напротив Плавающего фонтана (р-н Городского сада).

Отличный повод начать год с правильных вещей в кругу единомышленников!

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 28.12.2024, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Предсалатный, подготовительный #brestRun уже совсем скоро. Оставляйте все тревоги в году уходящем, освобождайте свой дух и разум на соях, в храме регулярного бега.

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 21.12.2024, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

На #brestRun’e:
- нет номеров
- нет очередей в туалет
- нет проблем с замером времени
- нет попыток организовать то, что организовывать не нужно
- не дарят книги :(

+ есть все, чтобы классно пробежаться и начать выходные
+ легко проверить результаты (это не самое главное, хоть и приятное)
+ можно попить чаю и обсудить все, что можно обсудить

Иногда не нужно сопротивляться тому, что неподконтрольно и сложно объяснимо, пытаться исправить то, что создано поломанным.

Нужно сделать выбор в пользу простых и приятных вещей :)

Ждем всех завтра утром на соях!

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 14.12.2024, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Пока дни пятикилометровыми шагами стремятся к новому году и еще дальше, бегуны #brestrun крутят планету в обратном направлении. Не то, чтобы мы против Нового Года, но мы точно против старения, хандры и всяких старческих штучек. А еще нам просто хочется драйва. Мы проверили – бег точно про это.

Так что ставим будильник на правильное время, подбегаем к шлагбауму на СОЯх, ждем опоздавшего, и 5 километров бодрого бега, чтобы на финише выпить ароматного чая, заесть это вкусняшками и поболтать с такими же довольными беганутыми ) Про взломанные телеграммы, про новости, про работу и немножко про бег.

Ждем вас завтра на СОЯх.
Ваш @brest_run

#brestRun в СУББОТУ 07.12.2024, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Околонулевые разборки с погодой зовут!

Следующие 250 #brestRun’ов сами себя не отбегают :)

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 30.11.2024, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Закрываем эту осень 250-м #brestRun!
Шутка ли, но 25 подходов по 10 будет историей уже совсем скоро.

Все участники, бегуны и волонтеры, получат специальный боберный бейджик в системе S95.

@brest_run

#brestRun в СУББОТУ 23.11.2024, в 09.00 на СОИ (старт возле спасательной станции)

Все меняется, все течет 😄
Уже завтра #brestRun в 50-й раз пройдет в интеграции с S95 и до сих пор это сотрудничество выглядит убедительно.

Кто-то бегает неделями/месяцами/годами, чтобы нарисовать анимацию скриншотами из Стравы, мы утаптываем экотропу, чтобы оранжевая полоска активности на карте была видна с окраины вселенной.

Завтра разыграем призы среди участников юбилейного с S95 события, приходите ❤️

@brestrun