агент пишет в 9 вечера: какой план на вечер?
если Мика не отвечает - фоллоап.
ещё молчит - ещё один.
три раза проигнорировал - агент звонит на телефон.
не взял трубку - звонит жене.
подбегает жена: слушай, мне звонит твой AI коуч.
Мика Ян, основатель Manychat построил AI-агента, который звонит ему на телефон если он не лёг спать. а если не берёт трубку - звонит жене.
записали с Микой мини-подкаст для комьюнити в рамках спринта по здоровью.
несколько направлений от Мики, как можно об этом думать:
идеи > сила воли.
изменение поведения - не через дисциплину, а через простраивание "зачем" на телесном уровне. LLM - идеальный инструмент для этого: бесконечное терпение, персистентность, разные модальности
агенты - усилитель.
они масштабируют то состояние в котором ты находишься. недоспал - усиливают это. позанимался спортом и в контакте с собой - усиливают это
несущие стены.
работа с агентами - газ, заполняет всё. без жёстких границ (сон, утро, медитация) система расплывается
суверенная персонализация.
ценность не в протоколе, а в том что система настроена под тебя на мета-уровне: агент знает что тебя мотивируют бейджи и что эскалация через жену работает
🧠 подробный разбор на substack
▶️ YouTube
если вы участник комьюнити, то артефакты от Мики - уже на гитхабе и в чате комьюнити.
→ подать заявку в комьюнити
