🧠پژوهشگران با کمک هوش مصنوعی و ساعت‌های هوشمند توانستند برای هر فرد نسخه‌ای کاملاً شخصی برای کاهش افسردگی طراحی کنند.
افراد فقط دو هفته اطلاعاتی مثل خواب، فعالیت بدنی، ضربان قلب، تغذیه و حال‌وهوای روزانه‌شان را ثبت کردند. بعد هوش مصنوعی مشخص کرد دقیقا چه چیزی بیشترین تأثیر را روی افت روحیه هر فرد دارد. برای یکی کم‌خوابی، برای دیگری ورزش کم یا حتی ارتباط کمتر با دوستان. فقط ۶ هفته بعد، بیش از نیمی از شرکت‌کنندگان (۵۵٪) دیگر علائم افسردگی نداشتند؛ رقمی که تقریبا دو برابر موفقیت روش‌های معمول است. اضطراب هم کمتر شد و حافظه و تمرکز افراد نیز بهتر شد
📚Machine Learning Doubles Depression Remission Rate
Author: Susanne Bard