Post #419
76
Give in to MeBooTabs
В песне герой «сдаётся» силе чувства, так в тренировке важно вовремя сдаться правильному ритму и биомеханике — перестать бороться с движением и позволить телу идти по оптимальной траектории. Это снижает лишнее напряжение, экономит энергию и делает удар/перемещение быстрее и точнее.
- ❤ 3