Post #377
77
Работа с резиной на мешке: резина крепится к мешку и проходит через спину боксера. В серийной работе создаёт дополнительную нагрузку и развивает пространственную ориентацию. За счёт возврата мешка реализуется встречное движение. Эффективно для отработки правого прямого с оттяжкой.
- ❤ 1
- 🔥 1