Гольф по мнению учёных продлевает жизнь играющим в Гольф в среднем на 7 лет.

Вот основные моменты , по-моему мнению, почему это именно так:
- ходьба один из самых полезных видов движений . А движение , как вы знаете, - это жизнь. А во время Гольф одного только Раунда гольфист проходит в среднем от 7 до 10 км. 4-6 часов на свежем воздухе.
Рядом с гольф полем, как правило, есть деревья, меньше загазованность.

- движения в Гольфе не такие травматичные как в других многих видах спорта. Да, есть нагрузка, в основном на спину, но если выбрать правильную технику удара, то и нагрузка на спину снижается

- частота игры гольфистов - то есть регулярные занятия спортом - это один , два раза в неделю минимум - тренировка или турнир - а это позитивно влияет на организм, вес, кровь, состав тела и энергию человека

- нагрузка на сердце не такая как в ряде видов спорта где она значительно увеличивается при резком увеличении нагрузки, ускорении, рывковых движениях и т д , а здоровое сердце тоже признак долголетия

- позитивный взгляд на жизнь - Гольф этому учит. На гольф поле вы почти никогда не встретите резко раздраженных, грубых, нетактичных , людей стрессующих. Меньше стресса - дольше жизнь.

Этот список можно продолжать, но вам уже наверное надоело читать и появилось желание начать играть в Гольф. Правильно, - начинайте! # Гольф продлевает #Жизнь! Гольф и для вас!

#гольф #гольфиздоровье #гольфдолголетие #долгодетиемгольф #гольфдлявас #гольфвсем #фондразвитиягольфа