🔸️هیجان زودگذر
🔻بعضی علاقه‌ها با هیجان شروع می‌شوند،
اما دوام نمی‌آورند.
نه چون دروغ بوده‌اند، بلکه چون بیشتر از جنسِ هیجان بوده‌اند تا شناخت.
هیجان بالا می‌آید، ذهن پر می‌شود، اما وقتی چیز تازه‌ای اضافه نمی‌شود، ذهن آرام‌آرام رها می‌کند.
🔻راهکار کوتاه:
وقتی دیدی هیجان کم شده، به‌جای چسبیدن به آن، برگرد به کارهای اصلی خودت.
علاقه‌ای که سالم باشد، با فاصله از بین نمی‌رود؛ وابستگی است که بی‌فاصله فرو می‌ریزد.
#مدیریت_استرس
#راهکارهای_افزایش_تمرکز
☎️جهت دریافت مشاوره نوجوان با شماره ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون نیاز به پیش‌شماره) تماس حاصل فرمایید.
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
Post #13734
380
- ❤ 1