Видео-разговор про выгорание. Как понять, что выгорание наступило, и что с этим делать?

Созвонились с Васей Скалоном и поговорили о выгорании - его, моем, вашем, нашем. Беседа получилась смесью прагматизма и искреннего, порой очень уязвимого опыта. Вася все смотниторовал, а я делюсь с вами всем готовым).

Поговорили про отрицание выгорания, его профилактику и причины, которые не всегда мы в силах контролировать, важность терапии (спойлер она огромная), и многом другом. Накидали как можно больше полезной информации. Надеюсь вам откликнется ❤️.

Подписаться на канал Васи сюда -> @nobsmgmt

Cмотреть сюда -> https://youtu.be/_oHyzqNNfmc

Ждем фидбека в виде ваших лайков, сердец и комментариев.